Husk halsen. Den husker stensikkert dig

”Hvorfor har ingen opfundet en klemme til at sætte i nakken?”

Spørgsmålet lyder hen over et frokostbord og kommer fra min ven og kollega Lise Grosmann. Hun laver ikke sjov, da hun med begge hænder griber om sin halshud og trækker bagud. Nu har Grosmann en i forvejen velholdt hud – også på halsen – men hun har alligevel en pointe. Huden på halsen har nemlig endnu mere brug for kærlig pleje end ansigtet for at bevare sin smidighed og glød. Det er der flere grunde til.

For det første er halshud bagud på point fra start, fordi den ikke har samme fedtindhold som huden i ansigtet. Det betyder, at den er tyndere og dermed ekstra påvirkelig over for især to ting: fugttab og UV-stråler.

Som om det ikke var nok, så stikker halsen – ligesom ansigt og hænder – uden for tøjet og er derfor ekstra udsat for netop UV-stråler.

Og mens de fleste af os nok skal huske at kaste hudkærlig pleje efter ansigtet, så er vi typisk mindre ivrige, når det gælder området syd for hagen. Men som den amerikanske hudlæge dr. Harold Lancer lidt kækt formulerede det under et interview til Børsen:

”God ansigtspleje går fra panden og hele vejen ned til bordkanten.”

Heldigvis er løsningen enkel: Giv halshuden en ekstra omgang fugtserum, overvej også, i relation til ovennævnte og hvis det føles komfortabelt, en lidt federe creme end den, du bruger i ansigtet og få her hudlæge Flemming Andersens korte hvad-virker-liste til halsen:

• Smør konsekvent og ikke bare lejlighedsvis halshuden med A-vitamin
• Brug solfaktor dagligt – gælder i øvrigt også på håndryggen
• Overvej at bruge en dermaroller derhjemme – få professionel vejledning
• Overvej, hvis du vil endnu mere, den lasermetode der hedder Pico laser

FÅ PROFESSOR & HUDLÆGE PETER BJERRINGS UDVIDEDE JA/NEJ-LISTE til halsen, for hvad med eksempelvis Botox? Den foldes ud i et kapitel i bogen her, som du finder på biblioteket eller billigst på Saxo.

DU HAR MULIGVIS HØRT OM begrebet tech-neck (1), som er det fænomen, hvor selv yngre personer får rynker på halsen, dobbelthager og hængende kæbepartier. Årsagen er blandt andet de utallige gange, hovedet bøjes for at se ned på mobilen. Så kig op og sørg for, at der i din ansigts-natpleje er indhold, der bidrager til kollagenmadrassen. Og hold halsen i evigt ly med solfaktor i dagtimerne.

Kilde: ’Effects of texting on neck muscle activity and neck reflexion in college students’, University of Mississippi. Sally McDonnell, 2018

NB: Jeg er på langfart og blander mig derfor først i kommentarfeltet igen efter 1. september.

@beautyspace på INSTAGRAM

Illutration Charlotte Karor