Mette Steenberg blev pletfri på en anden måde
Hvis du er træt af pigmentpletter, så er der den sædvanlige værktøjskasse, som hjælper de fleste:
- Fugtserum med enten C-vitamin eller niacinamid, toppet med SPF i dagtimerne. Konsekvent skygge i forhold til solen.
- Frugtsyre og A-vitamin til natten – ikke nødvendigvis samtidigt. I de lyse måneder kan man overveje at nøjes med A-vitamin for ikke at gøre huden mere lysfølsom.
I forhold til gårsdagens TV2-case Mette Steenberg, så er hun efter årtiers soldyrkning kommet langt med ovennævnte kombi – men hun vil gerne helt i mål. De sidste seks uger har hun derfor prøvet en behandling, som vi i en Børsen-test, med hjælp fra hudlæge Peter Bjerring og dermatologisk sygeplejerske Else Marie Lissau, har haft stor succes med. Her er, hvad Mette har gjort:
Aften
- Brugt den pigmentstoppende blegecreme Cyspera, som ikke kræver recept. Den er hundedyr og er ikke ligefrem en velværecreme, da den potentielt kan virke irriterende (det har Mette dog ikke mærket). Desuden er duften virkelig ikke rar. Når du investerer i den, så er der en meget grundig vejledning med. Bl.a. har Hudklinik Mølholm udarbejdet en tresiders instruks også med beskrivelse af eventuelle bivirkninger. Cyspera er bakket solidt op i forhold til studier. Behandlingscremen skal kun sidde på huden i 15 minutter, hvorefter den vaskes af.
- Efter Cyspera har Mette brugt A-vitamincreme ovenpå Bioeffect Essence.
Dagen
- Om dagen har vi valgt et ekstra potent fugtserum – for det er vigtigt, når man arbejder med en udfordring, at huden ikke samtidigt skal kæmpe for at være tilstrækkelig fugtmæt. I serummet her er der antioxidanter og tre kilder til fugtforstærkning (glycerin, sodium PCA og hyaluron) blandet med let og forseglende squlaneolie.
- Ovenpå – når serummet er absorberet (og det er vigtigt, så du ikke fortynder SPF) – er der den solfaktorcreme +50, som hudlæge Peter Bjerring anbefaler, hvis man vil trække seriøst i slut-med-pigmentpletter-arbejdstøjet. Den lugter mere af hospital end af sommerferie, men fungerer godt på huden – også under makeup. Galdermas SPF fås på apoteket.
I MORGEN: Få landets ypperste solbeskyttelsesekspert på banen, når det gælder indsmøring. For man skal vel for pokker ikke smøre sig ind i SPF hver anden time? Få også Mettes status.
DIT INPUT, DIN A-VITAMINCREME PAKKET IND I RO: Læs mere her.
@beautyspace på INSTAGRAM: Vi følger en opstramning af øjenlåg, step-by-step. I dag kommer det første filmklip.
Pernille S
Stjernegod opskrift 🙂
Izabella
Lidt off topic – så er jeg nysgerrig på hvilken c-vitamin serum/creme du selv bruger.
Jeg har som du tendens til fedtet T-zone og tænker serum ville være bedst?
Kan det passe L-ascorbic acid vil være bedst i fht. rynker?
Jeg har prøvet klaris serum (5%) ascorbic acid og Ole Henriksen Truth serum (Sodium Ascorbyl Phosphate) men ser ingen virkning af dem. Måske skal jeg højere op i % med L-ascorbic acid?
Anette Kristine Poulsen
@ Izabella, jeg ser C-vitamin som en antioxidantbeskyttelse, der samtidig virker farveudjævnende og som efter al sandsynlighed også kan bidrage til vores kollagenproduktion. Jeg er personligt glad for den nye fra Mádara og ellers har The Ordinary et utrolig detaljeret sortiment i forhold til C-vitamin. Her kan du nøje vælge styrke. De er C-vit specialister.
Bente
Glemte at spørge om det er en fordel med c vitamin under solcremen. Jeg købte alle produkterne, som Mette stenberg, men har div. Sera stående.
Anette Kristine Poulsen
@ Bente, altid en fordel med C-vit under SPF, så ja.
Bente
Hej Anette
Så er der handlet ind. Jeg lukkede øjnene og svang kortet og er spændt på resultatet.
Anette Kristine Poulsen
@ Bente, uha. Lad mig høre hvordan det går dig. Husk at tage billeder før og efter. Bare til eget brug. Husk det er en udfordrende periode med alt det lys pt. – i forhold til at arbejde med pigment.
Bente
Hej Anette
Jeg skal nok holde dig opdateret og ja det er en udfordrende periode, men jeg vil følge rådene og sol dyrker jeg ikke i forvejen.
Spændende at se resultater, kan læse mig frem til at resultat er bedst omkring 16 ugers brug og efterfølgende skal det bruges 2 gange ugentligt.
Anette+Kristine+Poulsen
1000 tak for alle gode ord og kommentarer. Jeg vender tilbage i løbet af onsdag. KH Anette
Tina
Hej Anette..
Hvordan med i forhold til at begynde sådan en “kur” nu når vi nærmer os sommer? er det bedre at vente til vi kommer til efteråret?
Problem melasma på kinder ;(
Kh Tina
Tina
Hov glemte!
REN – Radiance Glow Daily Vitamin C Gel Cream ville den er Ok under sin solcreme eller ? 🙂
Aften:
Blegecremen – EGF-serum- Din A-vitamin
Kh Tina
Anette Kristine Poulsen
@ Tina, super fint med C-vit gel cremen fra REN under SPF. Om aftenen kan du fint køre Cyspera – rens af – så EGF og A-vit, ja.
Anette Kristine Poulsen
@ Tina, klart bedre at vente til efteråret. Det er udfordrende lige nu.
Tina
Tak for svaret 🙂
Jeg købte cremen i går sammen med en SPF som Else M anbefalede, men tror måske jeg venter til sidst på sommeren før jeg starter op 🙂
PS jeg fangede hende på Instagram og købt cremen igennem der
S.C.
Hej Anette
Jeg har melasma på begge kinder -ville prøve IPL, men n’age ville ikke anbefale behandlingen, da risikoen for forværring er for stor. Jeg kan læse at cyspera bruges t både melasma og pigmentpletter, men mon man risikerer en forværring af problemet på samme måde som ved IPL behandling?
Anette Kristine Poulsen
@ S.C., det er et godt råd, du har fået (efter en forhånds-vurdering), for ja, IPL kan også forværre. Cyspera er dog en ‘stopklods’ – en blegecreme, som fungerer anderledes end IPL. Prøv at læs mere om den på Mølholms side eller elsemarielissau.dk
Tine Hommel
Hej Anette
Jeg har pigmentpletter/ alderspletter på arme og ben. Kan man bruge Cyspera på kroppen, eller kender du en bedre behandling?
Bh Tine
Anette Kristine Poulsen
@ Tine, det vil være for dyrt, tror jeg. Jeg vil anbefale dig RENs kropsserum med peelende syrer.
Janne
Hej Anette
Lyder spændende. Jeg havde overvejet IPL til vinter, men bliver fristet af at prøve Cyspera, MEN jeg har Rosacea, og har lige været ildrød efter at have købt Rosalique – øv, så tænker du jeg ville kunne tåle den?
Bruger normalt Soolantra fra hudlægen, og den har gjort meget godt, men jeg synes det er gået i stå eller også er jeg bare utålmodig.
Jeg har lige læst din bog og du skriver at Jeg kan bruge:
La Roche-Posay Mineral Face Sunscreen SPF50 (R)
SkinCeuticals Mineral Radiance UV Defense (R) +
Nuoris Mineral Defense Sunscreen (R)
Vil jeg også kunne bruge Galderma Actinica?
Ps – jeg er også meget glad for Ansigtscremen.
Bedste hilsener Janne
Anette Kristine Poulsen
@ Janne, det gode er, at du (med rosacea) allerede har gjort dig nogle fine erfaringer. Hold endelig fast i, hvad der fungerer. Det er dumt at eksperimentere for meget. Jeg tror fint, du vil kunne tåle Actinica, men det er kemiske filtre modsat Nuoris (og ikke at det er skidt, bare så du ved at SPF-sammensætningen er anderledes).
Judith
Hej
Kan ANSIGTSCREMEN bruges som natcream uden nogen form for sera eller frugtsyre?
Har indtil nu brugt BP Super3 Booster – og skal investere i ny.
Kan du samtidig anbefale en ‘god og langtidsholdbar’ concealer, som også plejer øjenomgivelser og ikke giver et ‘tørt’ look?
Hilsner Julone
Anette Kristine Poulsen
@ Judith, ja … Ansigtscremen er en A-vitamincreme oplagt til natten. Du kan godt bruge frugsyre under / eller ekstra fugt. Der følger et lille instrukskort med. Tarte laver fine concealere, men sørg for at være ekstremt fugtmættet under.
Kathrine
Åh jeg har i SÅ mange år døjet med pigmentpletter og prøvet alt muligt – det lyder da som noget jeg skal teste af!! Ser ikke ud til Cyspera fås på online apoteker, så der skal man nok ind og tale med dem. Jeg glæder mig til at se Mettes resultater i morgen og krydser fingre for det kan virke på mig! Og dejligt du skriver hun også bruge EGF + din A-vit bagefter, for det er præcis min aftenrutine i forvejen 🙂
Kathrine
jeg har mailet et par apokteker for at spørge efter Cyspera, men ingen kan få det fra deres leverandør. Er der nogen der kender et sted (jeg bor i Lyngby) hvor man kan få fat i det? på forhånd tak 🙂
Anette Kristine Poulsen
@ Kathrine, prøve at tjekke hos elsemarielissau.dk – jeg tror, hun sender til hele landet.
Anette Kristine Poulsen
@ Kathrine, hvis jeg var dig, så ville jeg vente med Cyspera til september, for lige nu er det udfordrende i forhold til de mange lyse timer. Du finder den hos Mølholm hudklinik eller se mere på elsemarielissau.dk
Kathrine
ja god pointe, tak for det Anette, så venter jeg til efter sommer 🙂 Og tak for tip med Mølholm og elsemarie!
Anja Jessen
Hej.
Kan du anbefale en frugtsyre til natten sammrn med din A-vitamin creme ?
Jeg bruger c vitamin om dagen under solfaktor selvfølgelig er det dumt? Hilsen Anja
Anette Kristine Poulsen
@ Anja, ja det kan du tro. Hvis du vil have en antiinflammatorisk syre, der også kan trænge ned i porerne, vil jeg anbefale Paula’s Choice BHA 2% – alternativt er EXFOLIATE fra Pestle & Mortar et godt bud også. Her får du overvejende AHA. Hold øje med din hud, at den ikke bliver irriteret. Overvej om du skal have AHA/BHA hver dag – måske rækker et par gange om ugen.
Kristina
Hej Anette
Er nysgerrig på hvad du mener om den nye A-vitamin serie Symphonique fra Beaute Pacifique?
Mvh Kristina
Anette Kristine Poulsen
@ Kristina, det kan jeg godt forstå, at du spørger om. Men sagen er, at jeg er så interesseret i A-vitamin, har researchet i så mange år, så min seneste bog Seriøst bedre hud er udkommet på tube nu (med kyndig hjælp fra en de dygtigste kemikere herhjemme) …Som en A-vitamin lotioncreme døbt ANSIGTSCREMEN. Det betyder, at jeg herinde ikke længere anmelder andres A-vitamincreme.