fbpx

Oles køleskabsvaner

For et par måneder siden lovede jeg et kig forbi hr. Henriksens køleskab, og faktisk kunne man tro, han var fætter til Murad efter hele smøren i fredags. Ole er flittig storforbruger af andet end creme: Udover hudboostende C- og E-vitamin og Q10, beta-caroten (forstadie til A-vitamin) køber han også flaskevis af omega-miksturen Udo’s oil. Derudover forsager han salt og sukker, elsker sin hjemmesmurte madpakke (den grønne), hapser mørk chokolade og drikker vodka frem for vin, hvis der skal festskåles. Og nej, han deler aldrig flødeboller ud på kontoret (eller spaen). Skal jeg rigtig forkæle mine kollegaer, laver jeg spandevis af hjemmelavet frugtsalat, lyder det.

Hvis man tvang Ole til at vælge. Mellem cremerne og den indvendige smøre, tror jeg, han ville nappe det sidste.

Hvad ville du ikke undvære i dit køleskab?

SNUP TIPPET: Der er en ny Ole-creme på vej (se herunder – mere herom senere). Beautyspace bliver denne uge fyldt af: 10 skønhedstrends lige til at hapse, den vildeste konkurrence (tro nu på det held!), beauty-vitaminet over dem alle, hvide bisser (skal/skal ikke) og noget med en fotosession, der sparker døre op.   

06/01/2012
Giv mig 10 dage og du skal få en VANDvittig hudforbedring
10/01/2012
Hold øje med de her skønhedstendenser

Kommentarer

  • Mange gange tak Anette! Hvad drikker Ole hvis han ikke drikker vin?

    Igen Mange tak! Jeg sætter virkelig pris på det 🙂

    13/01/2012
  • Jeg fandt nedenstående link om Lignans i hørfrøolie. Hvis nogen
    er interesseret.
    http://www.lignans.net/
    🙂

    11/01/2012
  • Mie

    Hvor er jeg bare vild med den mands smil…….

    10/01/2012
  • Pernille Bølkov

    Tak for god inspiration, til køleskabet, det ligner, langt fra mit køleskab….
    Tror mine unger ville rynke på næsen. 🙂
    Vi er ikke så øko-freeks her, jeg køber det jeg synes ser sundt ud, smager godt og er uden gluten…
    Har self mine omega 3 kapsler, always 🙂

    10/01/2012
  • Ubs jeg skrev forkert, det er Organic Flax oil with Lignans. Jeg er ikke klar over hvad Lignans er, er der nogen der ved hvad det er og har erfaringer samt med hørfrøolie.

    09/01/2012
  • Linda Juul Petersen

    Må lige høre om det er nok med den daglige vitaminpille, eller om c, e og de andre skal tages ud over. Og er Udos i stedet for fiskeolie? Må jo have helt styr på det, hvis vanerne skal ændres! Og har forresten altid blåbær på køl

    09/01/2012
  • Dorthe

    Så spændende med et kig i Ole’s køleskab, for den mand er jo fantastisk. Vildt spændende med en ny creme fra ham.
    I mit køleskab er der altid 2%’s græsk yoghurt og gulerødder og ja, så er der også altid havregryn i skabet. 🙂

    09/01/2012
  • 1000 tak for jeres gode kølige tips!
    @Nipuni – broccoli rules (selvom jeg er den eneste, der på min hjemmebane, mener det).
    @Frederikke – arrrhhh, jeg har nu set manden synde i en god brownie. Men modsat mig, napper han kun en halv.
    @Susanne – jeg kender en, der bliver glad for det kompliment. Hvad er det for en særlig-fed-latte-mælk?
    @CharlotteK – og kedelig er han ikke ;o) Udo’s kan købes på et hav af danske webshops, hvis du googler. Det er blandingen, der går for at have det bedste miks af essentielle fedtsyrer.
    @Ann-Marie – ups, jeg fik ikke lagt billedet på. Det gør jeg fluks. Det er en ny fugtmættende sag, der lanceres i uge 9.
    @Con9 – jeg er også kommen-fan. Og hjerter MÅ man jo dele lidt ud af. Også i cyberspace.
    @Kirsten V – Ligans? Hvad er det mon?
    @Anette J – jeg er smoothie-dranker, men har solbær til gode…men nu skal de prøves. Tak.
    @Regitze- haha…jo, selvfølgelig.
    @Kira B – kan jeg komme hjem og snig-fotografere ind i dit køleskab? Du ER altså hard core på den gode måde.
    @Jane W – vidste ikke, Udo’s også havde dén variant. Tak.
    @Rikke – haha…nej, det er også underligt. Men rånyder virkeligt alt, hvad han kaster sig over. Han ved præcis hvor i LA, man får den bedste latte osv. osv. Og så kalder han i øvrigt sig selv for barnlig, så nej til det alt for voksne.
    Mange hilsner Anette

    09/01/2012
  • Tak for endnu et indblik i Oles preferencer. Der er utroligt mange grunde til at have dyb respekt for den mand. Forstår simpelthen ikke, hvordan man kan være så “frelst” uden at blive megabitter. Måske er han bare virkelig meget voksen og moden….?

    Kh Rikke

    09/01/2012
  • jane Weiss

    Jeg vil ikke undvære min olie som jeg kommer i min smoothie hver morgen og heller ikke udos probiotika som ordner maven hvis den kommer ud af balance .

    09/01/2012
  • Kira B

    Ihh det tegner till at blive god og lærerig uge her i beautyspace. Har faktisk kun det vi skal have til aften i køleskabet, men udenfor køleskabet, elsker jeg mine ruggryn til morgenmad med minimælk, frugt og mandler til mellemmåltider, grøn te powder og cool Mint urtete fra min lokale tepusher som indeholder mynte, citrus, lakrids og æble, den kan med succes snyde den søde tand tilfreds om aftenen!!! Ole’s vitaminarsenal overgår mit, men må indrømme at jeg også er glad for min daglige multivitaminpille, c-vitamin og fiskeolie!!!

    09/01/2012
  • Susanne Jensen

    Altid inspiration 🙂

    09/01/2012
  • Indholdet af den kære Oles køleskab ser godt nok noget anderledes ud end mit 🙂 Jeg ville være rigtig ked af at undvære det iskolde vand i mit køleskab. Her i opgangen kniber det desværre gevaldigt for vandhanen med at producere koldt vand, så vi har altid rigeligt på køl.

    Glæder mig til at læse om alle de spændende ting der kommer på Beautyspace i løbet af ugen 🙂

    09/01/2012
  • Søren

    Økologi frem for alt!
    Økologisk smør, brocolli,rød peber, æg og ferske sild. Derudover også olier : oliven, sesam, levertran. Og nej tak : ingen alkohol.

    09/01/2012
  • Winnie Gge Hansen

    Hej Ole.
    Først stor ros til jer tre mænd , I ser så suber smarte ud.
    Hvor køber man det Udo olie, det er Beta -caroten tar jeg altid op mod foråret, det hjælper mig til ikke at blive skolet,da jeg har en meget sart hud ,på grund af at jeg er rødhåret.Jeg kan også godt lide Granat æbler dem er jeg helt vild med, også frugt salat, jeg bruger så og sige aldrig salt og næsten ingen sukker.
    Jeg kan kun drikke vodka i med frugtsaft i.

    09/01/2012
  • Uh det blir en god uge! Glæder mig især til hvide bisser, skønhedstrends og selvfølgelig konkurrencen 😉

    Er forresten sikker på at en håndbajs er godt for både ude og indre nu og da!

    09/01/2012
  • Anette J

    I min fryser vil jeg ikke undvære økologisk frosne bær fra Irma til en smoothie. Særligt solbær giver en dejlig frisk let syrlig smag. Dejlig sund luksus, synes jeg.

    09/01/2012
  • Sødt hjerte. 🙂 Rigtig gode foto.

    Enig Udo’s oil er rigtig godt.

    Fået anbefalet hørfrøolie med ligans, nogen der har gode erfaring med det ?

    09/01/2012
  • Lige som CharlotteK faldt jeg også for det lille hjerte, du har plantet på billedet – hvor er det bare sødt!
    I mit køleskab SKAL der være en 17% ost med kommen (ææælsker kommen!), rismælk til min kaffe (giver en let sødlig smag, som lige giver kaffen det ekstra) samt Harboes dansk vand med citrus. Efter vi lagde vores kostvaner om herhjemme er vi blevet helt afhængige af dansk vand, og som Anja skriver, så er det nogle supergode alternative bobler til de sukrede sodavand! 😉

    09/01/2012
  • Ann-Marie

    Ny Ole creme? Kan ikke lige se hvor jeg skal læse om den? Tak for dine altid gode indlæg :O)

    09/01/2012
  • CharlotteK

    Spændende og altid dejligt at høre om Ole – man bliver så glad. Han kan få en i godt humør, bare ved at høre hans navn. Hvis jeg ikke vidste bedre, ville jeg dog tro, at han var lidt småkedelig med alle de ting, han undgår. Men lukker man en dør, åbner man en ny, så jeg er da ikke i tvivl om at han har noget der er lige så godt og ikke føler, at han går glip af noget.
    Og Udo’s Oil – hvad er det?
    Og så sødt med det lille hjerte:-)

    09/01/2012
  • susanne

    Hold da op nogle gode billeder – har mændene aftalt hvad de skulle have på af tøj .. smiler
    de ser sørme god ud.

    Hold da op det lyder kedeligt at han ikke drikker vin..
    anyway lyder fedt at han smører sig indvendigt – tror jeg vil kopier det !
    Hvad ville jeg ikke undvære i mit køleskab ? Latte art – ( en fed mælk til at lave latte med ) og så nok min hjemmelavet hindbærmarmelade 🙂 ikke så godt for huden tror jeg 🙂

    09/01/2012
  • Frederikke

    Ingen salt? Slet slet ingen sukker? Lyder som en utrolig udfordring at kopiere for mig… Vodkaen derimod, ok tjek.

    09/01/2012
  • Nipuni Julie

    Jeg ELSKER simpelthen at følge med i Oles verden og hvor dejligt at du deler det med os Anette.

    Lige pt. er broccoli uundværligt i mit køleskab, det bruger jeg i mange madretter. Og udover det har jeg altid en liter vand liggende på køl.

    09/01/2012
  • @Dorthe – det med dine tænder vil jeg gerne høre med om til ugens senere hvide-bisser-blogpost.
    @JK – supergodt spørgsmål. A-vitamin fra animalske kilder kan i for store mængder være giftigt. Gule frugter, gulefrugter, søde kartofler mv. indeholder carotenoider – et stof der forvandler sig til A-vit, men kun i det omfang kroppen har brug for det. Betacaroten er det caroten, der har ry for at være bedst.
    @LisaLise – han har dårlig erfaring med sukker fra sine yngre dag, og vin indeholder vist mere sukker end vodka. Mener det er grunden.
    @Anja – enig. Og jeg vil også vove den påstand, at han har en usædvanlig rygrad. Tak for tip.
    @Guapizimo – granatbombedementet er også blandt mine favoritter. Jo mere modne jo bedre, har jeg fundet ud af.
    @Mille – skal nok blæse held i din retning.
    Mange hilsner Anette

    09/01/2012
  • Britta

    Kære Anette,
    Det er da fantastisk, at du kan blive ved at trække Ole-H-fotos op af hatten (:
    KH Britta

    09/01/2012
  • Stor inspiration – as always!!!

    09/01/2012
  • Mille

    Han er nu lidt sej ham Ole. Jeg kunne ikke klare mig uden salt og sukker, selvom jeg forsørger at holde lidt igen. Jeg er nu også svært glad for vin, men det bliver heldigvis ikke til så meget.

    Det lyder til at det bliver en god uge. Kan mærke at heldet er med mig!

    09/01/2012
  • Spændende med et kig i mandens køleskab, nu hvor jeg beundrer ham meget.

    Lige for tiden kan jeg ikke undvære granatæbler er blevet dybt afhængig af dem og det er først her i slutningen af 2011 jeg fik smag for dem – ved faktisk ikke om der er noget specielt de er gode for, bare at det er sundere for mig at spise dem end slik og chokolade 😀

    09/01/2012
  • Respekt for at Ole kan holde en stringent sund linie. Jeg synes det må være svært, men ville gerne jeg selv kunne (på trods af en rygrad som en regnorm!)
    Glæder mig til 10 skønhedstrends og det jeg nødigst ville undvære i køleskabet er mine kildevand med tranebærsmag. Det er en god substitut for en sodavand synes jeg, hvis trangen til bobler opstår 😉

    09/01/2012
  • Sjovt at få lov at kigge i andres kølseskabe. Man undrer sig over hvorfor lige præcis vin er et no-no for Ole. Det er godt for blodet og blodomløb..

    09/01/2012
  • JK

    Hvor er det mange spændende ting, der venter – jeg glæder mig allerede!

    Lille spørgsmål: Efter sidste Ole-blogpost købte jeg ekstra vitaminpiller. Men kan nu forstå at beta-caroten ikke er helt det samme som a-vitamin. Kan man godt spise a-vitaminer i stedet? eller?

    09/01/2012
  • Uh, det lyder af en uge, hvor der skal nærlæses!!! Og hvide bisser holder altså hele vejen – og gir altså så meget større grund til at smile stort! (Sagde hende som netop har brugt opsparingen og mere til på en blegning og en krone, der har givet fiiiine lige fortænder!

    Har dog ingen planer om at udskifte vinen med vodka.. Men ham Udo skal da lige tjekkes ud:-)

    09/01/2012