Har du for travlt, kan det ses og mærkes. Også på huden. Ifølge Hollywoods dr. Lancer har det en positiv, mental effekt at bruge tid på at passe på netop sin hud. Det tyder et eksperiment på, ét som Oprah har lavet sammen med den berømte hudlæge. Sammen med talkshow-dronningen har dr. Harold Lancer nemlig gennemført et testforløb med et antal stressramte kvinder. Formålet var at vise deltagerne, at de kunne opnå flottere og sundere hud uden ekstreme metoder. Resultatet rakte langt ud over kvindernes udseende:
”Da deres hud begyndte at stråle, gjorde de også. De fik ikke bare mere energi, men blev også bedre til at håndtere modgang i deres liv. Måden de så ud og følte sig, blev forandret, og det opmuntrede dem til at passe bedre på sig selv”, siger Lancer.
Det lyder lettere sagt end gjort (og måske en smule amerikansk), men logikken er måske til at følge? Eller hvad mener du?
Ja, der er et tydelig sammenhæng mellem mit stress niveau og hvordan min hud opfører sig. Under en særlig pressende periode med at alvorligt sygt barn, så fik jeg også nogle rynker som jeg ikke bliver af med igen. Men de bliver mindre synlige når jeg plejer min hud, som jeg lært herinde! Og, ja, jeg bliver også gladere og mindre stresset når min hud er pæn og opfører sig ordenligt! Godt nyt 2016 alle sammen!!!
Jeg kan kun tilslutte mig. Når min hud er pæn, kan jeg klare næsten alt :O)
Juledagene er for mit vedkommende en kærkommen lejlighed til at slappe af, for al for meget arbejdsstress kan godt ses på huden og mærkes på humøret. Nu er det ferie i hele fem dage. Ren luksus! Vil sende dr. Lancer og dig en tanke! Du og din familie ønskes en rigtig glædelig jul og et fantastisk nytår. Tak for al den smukke og nyttige viden du så generøst deler. Tak Anette 🙂
Kh Pernille