Hvad makeupartisten ønsker sig til jul (jo, den er god nok)

Processed with VSCO with f2 preset

Sammen med makeupartist Kenneth Adelhardt (ham den dygtige, ham den sjove, ham den søde) går snakken altid først – og længe, også lidt for længe – om kosttilskud. For når ikke manden er i gang med farver og børster, så går han vanvittig meget op i, hvad der kan give huden et skub i den rigtige retning. Sikkert fordi han dagligt ser, hvor vigtig den er, huden, i forhold til makeup. Så han gransker indholdsfortegnelser på mine hylder, for derefter at gå hjem og søge efter videnskabelige belæg – eller (hvis vi skal være ærlige) lader sig overbevise af anbefalinger fra en …skal vi sige Jennifer Aniston eller Elle Macpherson. Lejlighedsvis. I går var han svær at få væk fra ALCHEMY, som røg på hans ønskeseddel til jul.

Sport Elixir front

HVAD JEG ALDRIG SLIPPER er C-vitamin (beskyttende antioxidant, der også indgår i kollagensyntesen), fiskeolie (smidiggørende) og La Forte eller Imedeen, som for mig er ens i indholdet af varierende antioxidanter og dét havprotein, der går i kollagenet på den gode måde. Det vil sige boostende. Tre tilskud, der alle har papirerne i orden. Jeg burde også tage multivitamin og D-vitamin, men det bliver ved de tre. Resten satser jeg på bliver klaret via kosten og i naturen.

product_v1_x4

PS. Og hvis jeg må springe i det til et spørgsmål, som jeg håber, du har lyst til at svare på: Hvis kaffen var varm, og vi to sad sammen ved et bord – hvad skulle vi så tale om, hvis det stod til dig?

@beautyspace på INSTAGRAM 

19/12/2017
Hit med 50’er-tricket, der stadig gør alle pænere
Det tager max 5 minutter, og gør en undervurderet stor forskel
21/12/2017
Klar til fest. Min rutine
...og hvad der er virkelig godt at have med i tasken

Kommentarer

  • Lotte

    Åh, jeg ville SÅ gerne have din hjælp til min ansigtshud. Er 55 år, har sart og tør hud. Min hud “knurrer”. Det virker som om at hvad jeg smører i ansigt er helt væk kl. 12 – inkl. makeup’en. I går smurte jeg blå nivea i ansigtet i desperation. Det tog tørheden/eksemen på øjnene, men gav knopper ved næsefløjene. Normalt blander jeg mandelolie i min dagcreme fra Chanel, og det fungerer fint til at starte med, men glæden er som skrevet forbi ved 12-tiden.
    Jeg er efterhånden blevet “bange” for at købe cremer mv fordi mange af dem generer min hud. Eksempelvis tåler jeg ikke Juriliques Moisture Replenishing Day Cream.

    24/12/2017
  • Isabella M

    Jeg vil gerne vide mere om kost og dens effekt på huden, og gerne hvad du spiser i løbet af dagen.
    Og så er der jo hele det der med, at solcreme kan være skadelig for huden, hvordan virker antioxidanter og antipollution under solcreme? Danner det en barriere, så huden ikke optager de skadelige stoffer?
    Glædelig jul, og tak for en fantastisk blog <3

    23/12/2017
  • Helene W.

    Hvis jeg havde 5 min. af din tid, så skulle vi tale om, hvordan man hjælper ansigtet under vægttab. Ordner ansigtet ud fra din “Superhud”-bog-guide: Rens, mist, AHA-serum, creme.
    Kan se (og har fået et par kommentarer på) at mit ansigt ligesom er…faldet(?) en smule. Som om jeg ser lidt ældre ud end de 32 år. Jeg har tabt 20 kilo indtil videre (mangler 10), dyrker cardio og vægttræning og spiser sundt. Tænker lidt om anti-age er the way to go, eller om jeg skal behandle min hud med andre strategier…? Mangler nogle internet-hud-guides til mennesker med vægttab.

    21/12/2017
  • Anette Kristine Poulsen

    @ Anette Ninon, jeg bliver berørt af dit spørgsmål og ked af, at jeg ikke har et entydigt svar. Men hvad sker der (og magter du det?), hvis du ved dagens begyndelse tager en frisk vaskeklud, gør den lun under hanen, tilsætter lidt lavendel, trækker vejret dybt, mens du eksfolierer med kluden og derefter fugtmætter med serum og en forseglende dagcreme.

    Gør det en forskel? Eller føles det ligegyldigt i relation til den situation, du står i? Den amerikanske hudlæge dr. Harold Lancer har lavet et forsøg med 50 kræftramte kvinder, der alle fik hudplejelektier for i forhold til at øge deres velbefindende.

    @ Mia, Åhhhhhh jeg er SÅ SÅ SÅ glad for, at du siger det. Jeg har mange lignende tilbagemeldinger. Vi har talt alt for lidt om La Forte.

    Stor hilsen Anette

    21/12/2017
  • Anette Kristine Poulsen

    @ Birgitte B, selvfølgelig ville du ikke være det …smiler. Jeg har noteret det med surfing og vi må lave en film med den streg.

    @ Maria Ø, er der noget specifikt, du synes, er indviklet mht. hudpleje? Kaffen lyder dejlig, men husk at jeg ikke kan diagnosticere hud. Det kræver hudlæge eller kosmetiker.

    @ Mette G, vanvittig god pointe. Det med at ville det hele, mangle tålmodigheden og så springe i målet. Jeg kan sagtens nikke genkendende til følelsen. Dit punkt er noteret.

    Stor hilsen Anette

    21/12/2017
  • Kia

    Jeg ville spørge dig om, hvad du mener om mærket Aurelia.
    Jeg har også tænkt på, om der kan være en pointe i at skifte hudpjeneproduktet, når man har brugt det samme mærke i flere år?

    21/12/2017
  • Mørke gammelkonepletter. Jeg har da solet mig en del i firserne, men ikke voldsomt, og har aldrig været fan af solarier. Alligevel har jeg fået nogle kedelig nogen i ansigtet, som ikke pynter eller gør mig yngre. Hvert efterår bruger jeg tre måneder på at blege dem, og har undersøgt at få lysbehandling (IPL?), men blev nærig, for det er godt nok dyrt! Nu har jeg set en lysmaskine på lookfantastic.dk, som jeg overvejer at investere i, men ved ikke om det er spild af penge. Men er der andre gode råd jeg ikke kender til? For jeg er jo nok ikke den eneste. Rigtig go’ jul, smukke. 🙂

    21/12/2017
  • Åhhhh. Det her er god læsning. 1000 tak. Mange af emnerne er på bloglisten de første to måneder af 2018. TAK.

    KH Anette

    21/12/2017
  • Mette

    Hududfordringer emne for emne fx.
    1. Pigmentforandringer
    2. Perioral dermatitis
    3. Keratosis pilaris
    4. Sart hud
    Gerne med årsager og behandlingsmuligheder.

    21/12/2017
  • Lene Jespersen

    Imens vi venter på kaffen kan drikkes, så ville vi helt klart tale om det der virker hudpleje mæssigt – min 12 weeks Challenge – dit job som helhed og lidt om mit ❤️ Jeg kunne blive ved, du er jo ikke ligefrem kedelig at være i selskab med, vi ville også tale om 2018 foredrag Yes, jeg er klar ✔️

    20/12/2017
  • Rie Dyrnes

    Hvis jeg drak kaffe med dig, ville jeg helt sikkert spørge dig ud om lige netop min hud. Ville tage notater, og blive klog på alle de bogstaver du skriver så meget om. Jeg ville hygge mig, og helt sikkert for dig til at arrangerer en studie tur til LA. Rigtig god jul og et lykkebringende nytår.

    20/12/2017
  • Kristina KH

    Hvordan jeg bedst får aknear fjernet/mindsket… Har gennem længere tid brugt både AHA og a-vitamin, men hvad er det næste skridt at tage? 🙂

    Og så synes jeg at ansigtsyoga er lidt spændende… 😀 Virker det mon? Jeg vil især gerne mindske de linjer, som går fra næsefløj til mundvig 😉

    20/12/2017
  • Det ville være så hyggeligt og snakken vil nok komme meget omkring A-Vitamin og brugen af det.

    20/12/2017
  • Gurli Jepp

    Kære Anette,
    Dejlig med kaffe!
    Jeg vil gerne have et godt råd til hårshampoo – min hårbund kløer meget for tiden. Og så noget rigtigt godt til ansigtspleje. På vej til de 65 år, så der skal arbejdes med hudplejemidler 🙂
    Glædelig jul
    MKH
    Gurli

    20/12/2017
  • Pernille S

    En kaffe-hyggestund med dig?Lyder vildt hyggeligt!
    Vi skulle tale om blomster – masse af blomster, natur, motion, kosttilskud, hud efter overgangsalderen. Jeg ville suge alle dine kloge råd til mig, men også anbefale DIG at få et dagligt tilskud af mælkesyrebakterier. Et sundt tarmsystem er essientielt for mangt og meget 🙂
    Vil nok også spørge lidt ind hvordan man (let) kan gennemskue ingredienslisten i skønhedsprodukter.
    Og så tror jeg seancen skal slutte med at DU får en ekstra kop kaffe, for den første nåede vist at blive kold oven på alle de spørgsmål 😉
    Kan ikke takke nok for hvad du har betydet for mit ydre og indre selvværd. Glæder mig til et nyt år i selskab med dig og din blog. Glædelig jul til dig og din familie. Kh Pernille S

    20/12/2017
  • Pernille juul

    Jeg ville have alle dine tips til Canada også en lille snak om foundation til den modne hud. Kh og glædelig jul. Pernille

    20/12/2017
  • Charlotte

    Hvis jeg kunne grave i din hjerne, så ville jeg som førstegangsgravid i 6. Uge, gerne vide, hvilke hudprodukter der må bruge – både så jeg kan holde huden lækker, men især sikre at lille peanut inde i maven ikke tager skade 🙂
    Jeg har søgt nettet rundt og er vist kun blevet mere forvirret – eneste hjælp er Kemiluppen, som er blevet en fast følgesvend, omend den er lidt tidskrævende, når man forsøger at scanne hele hylden i Matas, på apoteket, osv 😉

    20/12/2017
  • Hvis kaffen var varm og selskabet dit, så ville jeg spørge dig, hvad stress og mistrivsel kan gøre ved huden – og om hvordan man støtter huden, inden det indeni hovedet igen kan følge med.
    Hvordan du balancere privat- og arbejdsliv – og hvad der fik DIG til at tage springet udi selvstændighed på arbejdsmarkedet 🙂
    Måske jeg også ville forsøge at lokke et par ukendte anekdoter ud af dig – sådan bare for hyggens skyld ❤

    20/12/2017
  • Tanya

    Kære Anette
    Jeg tror faktisk at det ville handle ret lidt om skønhedsprodukter og ret meget om formidling. Jeg har rost dig før og gør det gerne igen: Du er super dygtig til at formidle både underholdende og vidende om dit felt, og det er en af hovedårsagerne til at jeg følger dig så flittigt. Så jeg tror vi kunne dele erfaringer fra formidling af vores meget forskellige fagfelter – og grine højt af de overraskelser der altid følger med en live optræden 🙂
    Rigtig glædelig jul til dig og dine!
    Tanya

    20/12/2017
  • Lykke Tørnæs

    Hejsa
    Hvilket Imedeen kosttilskud er det du tænker på?
    Mvh. Lykke

    20/12/2017
  • Jette Mørkholt

    Ja-Anette Jeg ville starte med en opsamling af “gamle dage” herefter gå direkte til min hudpleje og hvordan jeg kan udviske de “fuger” som fortsætter på hagen .. tænker jeg kommer til at ligne en bugtaler dukke Og ellers bare hygge sludre

    20/12/2017
  • Heidi Kauffmann

    Jeg er nysgerrig efter at vide om man kan gøre noget særligt (forebygge) når man kommer i overgangsalderen og mærker forandringer i end krop/hud. Cremer, kosttilskud, urter eller måske øvelser? Eller skal man bare fokusere på fugt og antiage som man plejer? Gør du noget? Ønsker dig en glædelig jul og et fremgangsrigt nytår. Hilsen Heidi

    20/12/2017
  • Else N.

    Kære Anette, tak for dit engagement og din inspirerende blog. Jeg ville tale med dig om den optimale hudpleje og kosmetiske behandlinger, når man er over de 50. KH.

    20/12/2017
  • nadia levin schou

    Jeg ville vildt gerne tale om hvordan man kombinerer ingredienser/hudpleje og rækkefølge. Samt hvilken slags hudpleje der passer til hvilken slags hudtype. Det er noget af det jeg kan blive ret forvirret over. Især med de mere “inteligente” hudplejebrands, er det nogen gange svært. Får alle mulige spørgsmål såsom, må huden være våd når man tager en syre på? Eller må man kombinere forskellige slags syre? Hvordan virker serum’er bedst osv osv.. Håber det giver mening, det var ikke lige de bedste eksempler jeg kunne finde på her 🙂

    20/12/2017
  • Kære Anette. Hvis jeg var heldig at have dig på tomandshånd, ville jeg gerne have en lang snak om trends og tendenser i hudplejen. Hvad skal vi holde øje med, og hvad er ved at være dalende i interesse. Prøver at følge med, men det er ikke altid tiden tllader det. Glæder mig til at følge med på bloggen i det nye år. Glædelig jul til dig <3 – Mette

    20/12/2017
  • Tine Bjerre

    Jeg ville spørge dig om gode råd til kæbe og hals regionen, der synker sydpå. Og hvad der glæder og klæder hængende øjenlåg (hvor man med alderen har tendens til at få overskydende hud)

    20/12/2017
  • @Lene K – fra én med tunge øjenlåg kan jeg kun sige: primer. Og ikke de billige. Jeg bruger Too Faced eller Urban Decay. Lad den tørre og forsejl den med lys øjenskygge, som forsigtigt presses på (duppes) med en blød pensel. Derefter kan du stryge øjenskygge på og blende som almindeligt. Det holder. Og hjælper også med mascaraen. Jeg bruger almindelig og så et lag vandfast til at slutte af på. Smitter stort set aldrig af. Kh. Birgitte

    20/12/2017
  • Kia Wilkenloh

    Hvor i Kbh vil du anbefale at man går hen, hvis man gerne vil have en god hudanalyse og efterfølgende skræddersyede råd, hvis man gerne vil gøre lidt godt for sig selv, når de 30 år rammer lige rundt om hjørnet?

    20/12/2017
  • Tine M.

    Tak for din skønne blog. Det må gerne blive flere kopper mokka, da jeg har meget at spørge dig om.
    Vigenge kæbeparti er min store udfordring. Er det strøm, rulleri, Amazing space’s Face Sculpting Therapy og/eller ???, som bedst kan modvirke alder og tyngdeloven.
    Mere om LING produkter. Og Environ serie med peptider,
    Gode krops- og hårpleje.
    Lære mig ikke at ville købe ALLE produkter, som du anbefaler.

    20/12/2017
  • mia

    kære Anette.
    kan man købe Alchemy i nogle fysiske butikker i Århus?

    20/12/2017
  • Og nå ja! Du flyver jo meget. Må man have sine dermaruller med i håndbagagen? 🙂

    //K

    20/12/2017
  • Lene K

    Tunge øjenlåg og hvordan os der har dem kan bruge øjenmakeup uden at det lægger sig i foldene eller at mascaraen smittet af ( selvom den er vandfast)
    Rigtig glædelig jul og tak for dine inspirerede artikler

    20/12/2017
  • Åh. God jul Anette. Jeg ville ikke nøjes med en kop – for jeg vil høre det hele 🙂 Fra alt om hudpleje til dit (knap så lovlige) ophold i LA hvor du lærte Ole H at kende!

    //K

    20/12/2017
  • Line L.

    Aj hvor hyggeligt… vi kunne tale om laser og pigment pletter. Slappe mundvige og rygerynker. Lyder trist men kun for at blive en bedre udgave af mig og sikkert en masse andre. God jul

    20/12/2017
  • Pernille

    Jeg ville spørge dig hvad jeg skulle gøre med min 27-årige hud, der har været præget af mild/moderat akne siden jeg var 10 år. Læger har aldrig ville hjælpe mig videre, da de mente min hud var helt normal. Kosmetologer har ikke gjort forskel. Har shufflet mellem mærker i alle de år.
    Først for 2-3 år siden da jeg stødte på dig har jeg set en forskel. Bruger vaskeklud hver dag i badet. Bioderma, Danish Skin Treatment. Nilens Jord serum og en mild ansigtscreme. Tager fiskeolie og C vitamin.
    Men stadig. Hvor skal jeg min sætte ind hvis jeg rigtig skal have bugt med det. Jeg er studerende. Jeg har både lyst til at købe kosttilskud, alle de dyre serumer og få foretaget laserbehandlinger der kan udjævne min meget ujævne hudfarve. Hvor skal jeg prioritere på SU?
    En lang smøre.
    Tak for din blog, som jeg læser troligt. Tak fordi du er den eneste der har hjulpet mig i nærheden af en pænere hud 🙂

    20/12/2017
  • Tina KH

    Glædelig 20.december og lige straks jul:-)
    Så ville jeg gerne høre noget om dig som privatperson.
    Hilsner og en skøn dag!

    20/12/2017
  • Mia

    Så kunne vi tale om hvor fantastisk et produkt la forte er. Det har været en kæmpe hjælp for mig og min eksem. jeg startede med at tage det for 10 år siden og har i alle de år haft en fantastisk hud uden eksem og ekstrem tørhed. Er så glad for jeg i et ugeblad læste om en hudlæge der anbefalede det til børneeksem.

    20/12/2017
  • Anette Ninon

    ☕️ Jeg vil spørge dig om, hvordan man bevarer motivationen til at blive ved at pleje sig selv, under sygdom. ☕️

    20/12/2017
  • MetteG.

    Hvis kaffen kunne være the (i hvertfald i min kop) skulle vi tale om prioriteringer.
    Som tæt på de 50 og med en hud der både bærer præg af min forkærlighed for solen i de yngre år (og dermed fyldt med pigmentpletter) og af manglende glød og begyndende linjer (især 11-tallet mellem øjenbrynene), har jeg svært ved at finde ud af hvor jeg skal sætte ind. Er det på fugtfronten med hyaluronsyre, gløden med C-vitamin, skal jeg rulle/needle eller A vitamin eller bruge frugtsyre? Jeg vil det hele (og er ikke særlig tålmodig) og det gør, at jeg springer fra produkt til produkt. Så jeg vil bruge lejligheden til at høre dine kloge ord – og beslutte mig for en strategi som jeg vil følge.
    Glædelig jul til dig og din familie.
    Kh MetteG.

    20/12/2017
  • Maria Ørum

    Hvis vi 2 sad med et par kopper kaffe ville jeg suge dig for oplysninger og søge gode råd omkring min hud. Kunne være så hyggeligt rigtig glædelig jul til dig

    20/12/2017
  • Jeg har også tilføjet c-vitamin til mit daglige pille-indtag 😉 Jeg synes det gør en forskel. Jeg har taget det i to måneder nu. Er sløv til det fiskeolie for tiden, for jeg har ikke fundet det helt rigtige for mig endnu (piller eller flydende – og en pris jeg kan klare).
    Hvis vi sad over en kaffe, så ville jeg (ud over at være lidt starstruck) spørge ind til, hvor meget man må ‘surfe’ rundt mellem hudpleje mærker, uden at det nødvendigvis stresser huden. Og om du kunne lære mig at lave en god eyeliner streg 🙂
    Kh. Birgitte

    20/12/2017

Bliv en

Beautyspace-insider

 

Få evidensbaseret lige-ud-af-landevejen skønhedssnak. Hvad virker, hvad gør ikke.

Det koster intet at abonnere på BEAUTSPACE, hvor du hver uge får tre til fire aktuelle artikler, adgang til mine bøger og foredrag med rabat og nåja, du er den første, der får besked, når månedens BEAUTYSPACE BOKS udkommer.

Tak for din tilmelding - du er nu på listen! Tilføj gerne hello@beautyspace.dk til dine kontakter, så du er sikker på at mails ikke går i spam.