Hvorfor ældes mænd og kvinder forskelligt?
Forleden faldt jeg over billeder fra en Australiensrejse, min mand og jeg var på, da vi var i starten af 30’erne. Spøjst nok lignede vi ikke det jævnaldrende par, vi var. Og du vil give mig 100 procent ret, hvis du så billederne: Jeg ligner en halvtung praktiskklippet tante, der er på tur med sin yngre surfboardende nevø. Bevares, der er noget med stil osv. Men altså. Der var en forskel.
Nu er alder selvfølgelig noget, ingen skal rakke ned. Men derfor kan vi godt tale om det mærkelige i, at kvinder og mænds patina udfolder sig forskelligt. Det satte jeg mig ned med hudlæge Flemming Andersen fra Mølholm og talte om.
Vi får nemlig begge mange spørgsmål fra kvinder, der bruger energi på især overlæberynker og lårenes forandring. Samtidig går mænd rundt og klør sig i skægget over, hvorfor i alverden netop de taber håret. For der findes en række små, fysiologiske forskelle mellem mænds og kvinders hud, bindevæv, fedtfordeling og hårvækst, som betyder, at tidens markeringer lander forskelligt.
Måske kan du komme på flere og helt andre, end vi kunne, men her er vores top 4:
Bløde vs. stramme lår
Det er grumt, at kvinder i årtier er blevet bildt ind, at ujævne lår skyldes affaldsstoffer, der af mystiske årsager skulle vælge at parkere sig specifikt på lår og bagdel. Sådan har den generelle formidling nemlig lydt i årevis.
Tænk at vi har fundet os i en fortælling, der fik vores hud til at rime på affald, og som mystisk nok lod mænd gå helt fri. At mænd generelt har glattere lår, skyldes noget langt mere jordnært.
“Bindevævet hos kvinder og mænd er opbygget forskelligt. Hos mænd er der skrå bindinger, lidt som hvis du forestiller dig et X, som holder bedre på både muskler og fedtvæv. Hos kvinder står bindingerne mere lodret, og det giver mindre hold på både fedt og andet væv,” siger hudlæge Flemming Andersen.
Dertil kommer hormonerne.
“Mænd lagrer typisk fedt centralt på kroppen, mens kvinder er genetisk disponeret for at lagre mere fedt på hofter, lår og bagdel. Det er ufravigelig anatomi.”
HVIS DU VIL GØRE NOGET. Motion, søvn, sund kost og nok vand hjælper på det meste, også lårene, men ikke specifikt lårene. Heller ikke ekstra squats eller tørbørstning kan målrettet fjerne såkaldt cellulite.
“Vil man forbedre hudstrukturen og stimulere kollagendannelsen, er kombinationen af A-vitamin og milde frugtsyrer noget af det mest veldokumenterede,” siger Flemming Andersen og tilføjer, at der også er professionelle behandlinger, som kan hjælpe, herunder radiofrekvens og laser.
Stram overlæbe vs. rynker
Man kan stå foran spejlet og tænke: Hvor pokker kom de streger fra? De små lodrette linjer over overlæben er en klassiker. En blanding af mimik, sol, genetik, kollagentab og ganske almindeligt levet liv.
Men hvorfor ser vi dem aldrig hos mænd?
“Mænds hud er ganske enkelt tykkere. Den indeholder mere kollagen, er mere talgrig og mere robust. Derfor krøller huden ikke sammen på samme måde som tyndere hud gør,” forklarer Flemming Andersen.
Mænd er altså ikke mindre udtryksfulde. De har bare et tykkere betræk.
HVIS DU VIL GØRE NOGET. Solbeskyttelse er stadig den bedste fremtidsinvestering ifølge hudlægen.
“Når huden bliver tyndere med alderen, er det vigtigt at beskytte den mod UV-stråling. Vil man styrke huden, er A-vitamincreme blandt de mest veldokumenterede muligheder. Professionelt kan IPL eller CO2-laser gøre en forskel,” siger Flemming Andersen.
Langsom start – brat landing
Hvis man kun kigger på huden, kan mænd virke som naturens favoritter. De har omkring 20-25 procent mere kollagen end kvinder, og huden er både tykkere og mere fedtholdig.
Derfor kan mænd se yngre ud end deres dåbsattest. Sådan som min mand gjorde i Australien. Men det er på lånt tid. For pludselig sker der noget.
“Mange mænd oplever nærmest et kollaps. Vi ved ikke præcis hvorfor, men på et tidspunkt slipper nogle af ansigtets støttestrukturer. Det kan føles, som om forandringen sker fra den ene dag til den anden.”
Hudlægen peger på sig selv som eksempel:
“Jeg har ikke mange rynker, men jeg kan tydeligt se, at kinderne er blevet tungere og søger mere mod syd end tidligere.”
Kvinder oplever ofte aldringen mere gradvist (selvom menopausens østrogenfald er en nyser). Mænd kan til gengæld opleve større forandringer på kortere tid.
HVIS DU VIL GØRE NOGET. Når forandringen skyldes tab af støtte og volumen i ansigtets dybere strukturer, så findes der endnu ingen creme, der kan løfte noget så tungt som hud. For nogle kan kirurgiske løsninger være relevante.
”Hvis kirurgi ikke er noget, man drømmer om, så vil fornuftig hudpleje eventuelt kombineret med laser gøre huden, uanset om den hænger mere eller ej, sundere. Fillers er sjældent en god løsning til mænd,” siger Flemming Andersen. For mænds og kvinders fysiologi er forskellig, og med især fillers kan mænd hurtigt ende med lidt oval-runde ansigter.
Hårtab vs. hårtynding
Jeg har en god ven, hvis krøllede hårpragt begyndte at sidde mere i børsten end på toppen af hovedet fra han var omkring 20. Det gik ham så meget på, at han afprøvede alverdens heksedoktorkure for til sidst at låne 19.000 kr. af sine forældre til en hårtransplantation i Kolding. Bare de dog havde sagt nej til det lån, har han senere fortalt mig, og i stedet havde forsikret ham om, at han var god nok, som han nu engang så ud. Det hele endte i et bart baghoved med varige borehuller til evigt minde om Kolding-eventyret.
Hår kan være et følsomt emne, fordi det ofte føles som noget af det første, der ændrer sig, når hormoner og alder begynder at blande sig. Mænd mister typisk hår ved tindinger og isse. Kvinder oplever oftere en mere diffus udtynding over hele hovedbunden.
Hos kvinder spiller især graviditet, amning og menopause en væsentlig rolle – udover stress.
“Hormoner påvirker hårsækkene forskelligt hos mænd og kvinder, og derfor ser mønstrene også forskellige ud,” forklarer Flemming Andersen.
HVIS DU VIL GØRE NOGET. Lægemidlet Minoxidil er blandt de bedst dokumenterede behandlinger mod hårtab. Stoffet fungerer som en væske eller skum man kommer direkte på hårbunden. Interessant nok ser kvinder ofte bedre effekt.
“Belastningen er mindre, altså hudens tykkelse, i forhold til at nå maskinrummet for hårstimulering. Derfor responderer kvinder ofte bedre på medicinen,” siger Flemming Andersen.
I øvrigt eksisterer der en vis balancerende karma. I sidste uge var min mor, min mand (ham, der var med i Australien) og jeg på besøg hos en ældre dame, ingen af os havde mødt før. Hun spurgte mig, om mine forældre mon brugte noget i kaffen. Halleluja. Retfærdighed findes. Også selvom der nok var liiiidt med hendes syn.
VIL DU HAVE SERIØST BEDRE HUD? Så finder du vejen, ordene og de veldokumenterede produkter lige her.
Illustration Charlotte Caror
