Ingen, det her trick ikke virker på

De færreste er i tvivl, når radiatortør hud strammer til. Den kan føles pergamentagtig og nærmest higende efter at få tørsten slukket. Og den har svært ved at holde på fugten.

Den nemmeste og hurtigste løsning er næsten gratis: Skru op for fedtet og ned for varmen.

Det sidste giver sig selv. Det første kræver styr på rækkefølgen, for du har muligvis prøvet at have tør hud, pøse en generøs portion olie på for bare at finde ud af, at huden stadig er tør. Nu også bare klistret.

Rækkefølgen er enkel: fugt først, så fedt. Ved at starte med det mest vandede, altså fugten – typisk fra et serum – og derefter forsegle med det federe – en creme og/eller olie, så er din grundform i orden.

Når det er koldt udenfor, og som kontrast til opvarmede boliger, så reagerer vinterhuden med at føles tør og stram, og det er der en forklaring på. Huden bliver nemlig klimaforvirret. Ifølge professor og hudlæge Jørgen Serup fra Bispebjerg Hospital handler det om hudens forsøg på at tilpasse sig klimaskift og kontrasten mellem ude og inde: ”Hvor huden om sommeren er let påklædt og udsat for sol og overophedning, har vinterhuden forskellige grænseflader. Det, der stikker uden for kraven – som hænder og ansigt – er ekstra udsat for kulde, blæst og udtørring, hvorimod kropshuden er lukket inde bag tykt tøj. Men indenfor, skruer vi op for varmen og går ofte klædte, som var det sommer i november,” siger han. Det belaster og forvirrer huden. Varm luft inde har lavt damptryk (lavere end udendørs) og er udtørrende for huden. I gamle dage var udtørrende indeklima ikke en udfordring på niveau med i dag. ”Dengang sad der rim og frostblomster indvendigt på ruderne, og vi klædte os varmt på også indendørs, hvilket hjalp med at holde på hudens fugt,” siger han og uddyber: ”Den kolde luft udefra kommer ind i boligen, bliver opvarmet og luften kan derved rumme ekstra meget vand. Som en tyv stjæler den opvarmede luft inden døre fugt fra huden, der som en konsekvens bliver ekstra tør. Det er paradoksalt, at problemet tør vinterhud har sin rod i indeklimaet.”

SEKS HURTIGE SOS-GREB mod radiatortør hud:

• Forsæt din normale hudplejerutine, men skru en anelse op for mængden af fedtstof. Altså ikke overdrevent, men ved at tilsætte en oliedråbe i din creme eller duppe den ovenpå. Mængden afhænger af, om du hudmæssigt i forvejen er til den tørre eller den fedtede side.
• Prioritér indvendig omega3-smøre. Vælg fiske/alge/plankton-olie med direkte adgang til de afgørende fedtsyrer EPA og DHA.
• Overvej at bytte din skumrens ud med noget mindre skummende. Rens i det hele taget mindre, når huden er tør.
• Smør dig ind umiddelbart efter et bad mens huden stadig er fugtig.
• Sænk brusebads-temperaturen.
• Overvej en luftfugter.

SERIØST BEDRE HUD i ord og på tube finder du her.

DEN NYE BOG om de rutiner, der virker (Bedre hud med årene) finder du billigst her.

@beautyspace på INSTAGRAM