Glem pore-minimizere. Her er, hvad der virker på forstørrede porer
Har du tør hud eller aldrig dyrket solen, er du formentlig ikke så generet af synlige porer. Men alle os andre …
Og tænker du ak, er vi-i-petitesse-afdelingen, så nej. Faktisk ikke. For frisk hud med glød handler overordnet om to ting: at huden er fugtmættet, og at overfladen er jævn nok til at reflektere lyset. Synlige porer hører til lyseslukkerne sammen med blandt andet akne, aknear og pigmentpletter. Ikke fordi porer er et problem (de er en helt normal del af huden), men de er, like it or not, benspænd for glød.
Og ja, de kan syne større med alderen. Enten efter mange års UV-eksponering eller hvis ens talgproduktion har været høj. Genetik spiller også en rolle.
Du kan påvirke, hvordan de ser ud. Og det interessante er, at en nyere international dermatologisk konsensus faktisk placerer retinoider, altså A-vitamin, blandt de ingredienser, der gør en forskel.
Der er i alt fire indholdsstoffer, vi ved virker:
- A-vitamin – hudens strukturarbejder
A-vitamin påvirker blandt andet hudens cellefornyelse, talgtilstopning og de strukturelle forandringer, der følger med hudens aldring og kan samtidig stimulere kollagendannelsen og dermed forbedre hudens fasthed og struktur omkring poreåbningen. A-vitamin kan altså både hjælpe med det, der kommer ud af poren, og det væv, der omgiver den.
- Salicylsyre som poreproptrækker
Salicylsyre er den både antiinflammatoriske og fedtopløselige BHA, der virker som en gammeldags flaskerenser og har mulighed for at eksfoliere og hjælpe med at løsne ophobninger af talg og døde hudceller.
Det er derfor, jeg tænker på den som poreproptrækkeren. Og også derfor jeg har valg den til Septembers Beautyspace boks (Daily Microfoliant fra Dermalogica).
- Niacinamid – den beskedne altmuligmand
Niacinamid, altså B3-vitamin, kan sole sig i data, der viser forbedringer i blandt andet poreudseende. I et klassisk randomiseret studie med niacinamid sås en reduktion i pore- og ujævnhedsmarkører efter otte uger. I Ansigtscremen er netop A-vitamin og niacinamid kombineret.
- Azelainsyre – den oversete oprydder
Azelainsyre er en slags altmulig-ingrediens, der fortjener mere opmærksomhed fordi den både er antiinflammatorisk, påvirker forhorningen og har veldokumenteret effekt på blandt andet akne og pigmentforandringer. Noget, der gør den ekstra interessant, når forstørrede porer ses sammen med urenheder, rødme eller mærker efter akne.
Strengt taget er dokumentationen tungere på effekten på akne, inflammation og pigment end for selve porediameteren. Men hæng på her, for nogle gange bliver huden ikke bedre, fordi én ingrediens har gjort én ting. Den bliver pænere, fordi flere af de ting, der forstyrrer overfladen, bliver roligere på én gang. Azelainsyre er på den måde særlig interessant til hud, hvor synlige porer følges med urenheder, rødme eller pigment.
DET MED SMÅT: At arbejde på sine porer giver ingen mening, hvis man stadig solbader. Så skygge eller UV-beskyttelse er et must, og nu går vi jo hudheldigvis den mørke tid i møde.
MERE ER SJÆLDENT BEDRE: Du kan sagtens have en enkel rutine med eksempelvis fugt, niacinamid og SPF om morgenen og A-vitamin om aftenen. Brug salicylsyre enten hver aften, spot-vis eller nogle gange om ugen alt afhængig af, hvad din hud trives med.
SEPTEMBERS BEAUTYSPACE BOKS er landet. Den indeholder glød (salicylsyre), ekstra fugtmætning og god barrierebeskyttelse, og du finder den her.
ARTIKLER COMING UP: Hvad er go og no go, hvis du er gravid/ammende & Olivia Joofs rutiner og bemærkelsesværdige rutschetur udi i behandlinger.
FOTO LEA JESSEN
