Mulig gamechanger for overgangshud

Nøj, hvor kom der mange brugbare erfaringer og bud på, hvordan overgangshuden arter sig i perimenopausen og derefter. Se kommentarerne her (der er stadig vindere af Ansigtscremen, der mangler at melde sig. De er listet i den pågældende artikel).

I torsdags handlede det om netop overgangshud på Go’ Morgen Danmark, og her får du et hurtigt re-cap. 1000 tak til Beautyspace-læser Jette Mørkholt, som var med på skærmen – og forresten, så var der et sjovt spørgsmål, vi ikke nåede. Men det gør vi her om få linjers tid. Her er spørgsmål og svar, forkortet:

Står det virkelig så skidt til med huden i OA?

Ja og nej. De to største forandringer i overgangsalderen inkl. perimenopausen er, at huden bliver mere tør og mængden af kollagen dropper. De to ting gør, at man får trang til at forsvare sin hud.

Det gode er, at det typisk også er i den her livsfase som voksen, at man typisk skipper alle de lidt halvskøre ting, man måske tidligere har budt sin hud … fx solariebesøg, måske ligefrem de grumme dobbelttider under rørene. Nu vil vi bare gerne have det, der virker. Og som har dokumentation med i rygsækken.

Hvad er der så specifikt at gøre ved de to forandringer? 

• Når kollagenniveauet er under pres, er der to ting at gøre: Dels at beskytte det kollagen, du allerede har, dvs. at undgå for meget sol og holde igen med sukker, i hvert fald for meget sukker, som kan karamellisere kollagen, så det krøller og bliver usmidigt. Dels at gøde kollagenmadrassen med ingredienser som peptider og/eller A-vitamin. Endelig er der laserbehandlinger, hvis du vil mere. 

• Tørheden opstår, når huden bliver påvirket af den pludselige ændring i hormonstatus, specielt østrogen. Hudens produktion af fedtstoffer ændrer sig – vi bliver simpelthen mindre selvsmørende og dermed en slags omvendte teenagere. Løsningen er at ty til en fugtsandwich: Først fugt (typisk serum og altså det mest vandede), så noget forseglende (creme), så en plantesalve eller olie.

Beautyspace-læser Jette Mørkholt blev i udsendelsen spurgt til, hvad hun havde erfaret:

”Min hud i ansigtet er blevet tør. Det har været så grelt, at jeg begyndte at drysse fra panden. Og det er meget mærkeligt, fordi jeg har aldrig haft tør hud, men derimod været fedtet, især i panden og på næsen.

Og så gjorde du noget nyt, noget der hjalp?

”Ja, jeg begyndte at isolere fugten. Det er ikke længere nok bare med serum. Der skal noget olieagtigt til at for at holde på fugten. Det samme gælder kroppen.”

En uge inden vi var på, sendte jeg Jette tre ting: Omega3-olie, Biolumin-C Serum fra Dermalogica (fordi det er en vildt kløgtig sammensætning af glødgivende C-vitamin og mælkesyre), og Barrier Repair cremen fra Paula’s Choice (som er proppet med ceramider og peptider).

Og ja, oven i at praktisere fugtsandwichen som hun i princippet allerede gjorde, så hjalp den lille ekstraindsats – dels at få ceramider med ind i rutinen, men først og fremmest ved at øge optageligheden som er det, en mild syre kan hjælpe med. Udover at polere og forfine overfladen, så virker mælkesyren som en døråbner for det, der efterfølgende kommer på.

Spørgsmålet vi ikke nåede: Kan man se forskel på to kvinder med overgangshud – hvor kun den ene gør noget hudmæssigt?

Her rammer vi jo først og fremmest det store genlotteri, som gør det til en æblepære-mos at sammenligne to tilfældige personer. Når det er sagt, så ja, selvfølgelig kan det ses, om man gør noget for at beskytte sin hud og samtidig sikrer sig, at den i perimenopausen og derefter er komfortabel at være i (det med tørheden). For mig rækker det langt ud over forfængelighed at tage sig af sin hud, som det hus ingen af os nogen sinde kan fraflytte.

@beautyspace.dk på Instagram, hvor jeg viser korte filmklip fra i torsdags.

MERE SERIØST BEDRE HUD finder du i ord og på tuber her.