Pigmentpletter tog flugten, da Mette skiftede fokus

“Nøøøøj, hun har flot hud,” tikkede det i forskellige varianter ind i beskedbakken efter Go’ Morgen i tirsdags. Vi taler om Mette Fejerskov, der var med på skærmen som case (du kan se hende i min story på Instagram med før- og efterbilleder).

Emnet var det skifte, der i øjeblikket præger hudpleje. Nu gælder det ikke længere om at se dyr ud – bare virksom. Og selvfølgelig være det.

Før – i det Hella Joof ville kalde den gamle ordning – blev indhold ofte kvalificeret som bekosteligt, hvis det var fundet på hemmelige og helst helt sjældne bjergskråninger. Som regel pakket ind i tillægsord som unik, banebrydende, fantastisk, magisk, den slags.

I dag har virkning for længst overhalet dyrekøbte løfter om magi, og i stedet for hemmeligheder vil vi have det stik modsatte. Hvad virker og hvorfor. I det lys er fokus på uvildigt veldokumenterede ingredienser interessant.

Tilbage til Mette, der fortalte, at hun aldrig har haft så god hud, som efter hun skiftede til et ingrediensbaseret fokus. Der blev vist før og efterbilleder, hvor det især var udbrud og pigmentpletter, som tidligere var Mettes udfordring. Her er de fire indholdsstoffer, der på godt og faktisk også ondt har gjort en forskel. Der var nemlig også noget, hun ikke tålte.

  • SALICYLSYRE – en peelende (og dermed solpletminimerende) kusine til frugtsyre. Men fordi den er fedtopløselig, er den også god til forstørrede porer – og har man (som Mette havde) tendens til udbrud, er det en fornuftig mandsopdækning. Med i studiet var den fra Jorgobé. Du finder også salicylsyre hos The Ordinary, Woods Copenhagen og hos Pudderdåserne.
  • HYALURONSYRE – efterhånden en ingrediens, flere og flere kender som det virksomme sukkerstof, der kan binde og tiltrække fugt til overfladen af huden. Typisk vil man gå efter hyaluronsyre (eller glycerin, som også fugtmætter) i et serum eller creme, hvor mange brands på tværs af prisniveau byder ind. Med i studiet var den her hyaluronsyre-maske fra Woods, der fungerer godt som overnattende maske f.eks. ”som låg” på ovennævnte, eller du kan tilsætte lidt af den i din eksisterende creme.
  • C-VITAMIN – er en af de ingredienser, Mette Fejerskov har prøvet uden succes, fordi huden reagerede irritativt med en lidt brændende fornemmelse. Og det er en skam. C-vitamin har nemlig ud over at være en beskyttende antioxidant også god dokumentation for at kunne ensarte huden og give mere glød – altså godt selskab, hvis udfordringen er pigmentpletter. Men i sin rene form (askorbinsyre) kan C-vitamin være irriterende og desuden svær at stabilisere i et hudplejeprodukt. Begge dele kan løses ved at blande vitaminet med en art sukkerstivelse som bl.a. Apeer har gjort her. Du finder C-vitamin i denne form også hos bl.a. Paula’s Choice.
  • NIACINAMID – er det smarte ord for B3-vitamin, men altså det, der står på en indholdsoversigt. Mette Fejerskov har haft stor glæde af at tilføje netop B3 til sin rutine – faktisk af fire grunde. Først og fremmest er vitaminet beroligende, derudover beskyttende, pore-normalisende og endelig virker B3 som et ekstraordinært værn mod pigmentpletter. Jeg havde eksemplet her fra Kiehl’s med på skærmen. Niacinamid finder du også hos bl.a. Honey CPH, Jorgobé og The Ordinary.

MEN DET ALLERVIGTIGSTE, METTE FEJERSKOV HAR GJORT i forhold til at blive pigmentpletterne kvit, er fravær af UV-stråler i ansigtet. Dvs. skygge og konsekvent brug af solfaktor året rundt. Og så har hun slået tålmodigheden til.

En oplagt rutine er at bruge fugtserum med enten niacinamid eller C-vitamin i dagtimerne. Her kræver det et greb i egen kind i forhold til, hvad huden bedst trives med. En mulighed er også begge dele lag-på-lag med solfaktor afslutningsvis. Om aftenen: Salicylsyre (kan også være frugtsyre) efterfulgt af fugt og/eller en creme med A-vitamin. Ikke alle tåler eksfolierende syrer dagligt, ligesom det er forskelligt, hvor meget fedtstof, huden har brug for.

VIL DU VIDE MERE om målrettede ingredienser, der har videnskabelig og uvildig opbakning inkl. konkrete produktbud, så er alt samlet i min seneste bog Bedre hud med årene fra Politikens Forlag. Den er på biblioteket eller til særpris hos Saxo.

NB: Husk at ingen ingrediens klarer sig alene. På samme måde som vi ved, at det primært kræver asparges at lave aspargessuppe – men at der jo er mere og andet afgørende i gryden – så er det også gavnligt at vide, hvad der gør hvad, når vi taler hudplejeindhold. Hent blandt andet hjælp i Hudplejepyramiden.

@beautyspace på Instagram

FOTO LEA JESSEN

11/11/2024
Min makeup skåret ind til benet
Min minimalistiske makeuppung med færre, men bedre produkter
18/11/2024
Makeupartistens genkøb og budgetfavorit
Makeupartist Sara Rostrups bedste skønhedsfif koster intet

Kommentarer

  • Sanne
    REPLY

    Jeg er megatræt af mine pigmentpletter og føler snart jeg har prøvet alt, både dyrt og billigt, uden større virkning. Ved ikke om de er ekstra stædige end andres. Nu vil jeg prøve Ole H’s Glow2OH Dark Spot Toner, det er i hvert fald ikke en formue at spilde.

    19/11/2024
  • Pernille S
    REPLY

    Kan ikke for ofte tilkendegive min begejstring for Ansigtsgløden og Avitamincremen. Suppleret af serum med c-vitamin og Spf. 💗

    16/11/2024
  • Hanne
    REPLY

    Pigmentpletter kan enkelt og nemt fjernes med Ole Henriksen “Glow2OH Dark Spot Toner”. Koster 245 kr. hos Matas. (Se evt. de 190 anmeldelser på Matas.dk.
    Da jeg opdagede den, fik jeg fjernet alle mine pigmentpletter på en uge. Jeg brugte den som skintonic – efter rens – morgen og aften i starten – naturligvis med min serum, dagcreme OG solcreme ovenpå.
    Nu bruger jeg den kun om aftenen efter – rens – og under serum og natcreme.
    P.s. Den kan godt svie lidt i starten.

    16/11/2024
  • Jette B
    REPLY

    Jeg har også pigmentpletter i ansigtet. Jeg bruger Ansigtsgløden og Ansigtscremen om aftenen. Skal jeg bruge mere syre?? Jeg bruger salisylsyre på næsen hver anden aften. Jeg vil gerne bruge c vitamin fra Apeer, tænker at undgå mine sarte kinder

    15/11/2024
  • Signe
    REPLY

    Hej 🙂
    Exfolierer Salicylsyre også ned i selvbruneren?
    Signe

    15/11/2024
  • Katrine
    REPLY

    Hej Anette
    Jeg er nysgerrig på, hvordan du får spf ind i din morgenrutine her om vinteren uden at det bliver et ekstra lag creme som om sommeren? Kan du anbefale et godt kombi-produkt?

    15/11/2024
  • Ditte
    REPLY

    Jeg bruger fugt (Pestle and Mortar), c-vitamin (Pudderdåserne) og din Ansigtsbeskyttelsen dag.

    Og Ansigtsgløden og din A-vitamin aften.

    Er lidt nervøs om 1) min hud med pigmentpletter får for meget A-vitamin og spekulerer på 2) om jeg bør skifte din beskyttelse til fex noget med faktor 50?

    15/11/2024
  • Marie
    REPLY

    Jeg bruger Bioeffects EGF serum, kan jeg så bruge salicylsyren under den om aftenen eller er det ikke en god måde at kombinere det på?:)

    15/11/2024
  • Majken
    REPLY

    Hej Anette
    Jeg har en del pigment pletter, pletvist i ansigtet, og har et halv årst tid om morgen brugt the ordinary niacitinamide 10 %, ansigstgløden og woods solcrem.
    Aften paulas choise 2% bha, ansigtsglød og a- vitamin cremen.
    Jrg syntes ikke jeg ser en forskel, er der noget jeg gør forkert?

    14/11/2024
  • Signe Møller Riis
    REPLY

    Jeg har pigmentforandringer a la dem du viser hende denne artikel er skrevet om. Og jeg har prøvet alt det ovenfor anførte, men intet hjælper.
    Heldigvis har Laserbehandling har lysnet nogen af dem. Men det er ikke alle sygeplejersken tror laser har effekt på.
    Jeg har brugt SpF 50 dagligt i 15 år, men oplevet kun at få flere brune aftegninger i ansigtet. Har også overvejet om det er betinget af noget hormonelt, fx en spiral.

    14/11/2024
  • Louise
    REPLY

    Wauw et flot resultat. Jeg er selv blevet meget glad for Salicylsyre i 1% fra Paula’s choice’s Calm-serie, som jeg bruger inden A-vitamincreme om aftenen. Jeg er på jagt efter et C-vitaminprodukt under min dagcreme til sensitiv hud da jeg nemt slår ud med rødme og irritation af for skrappe produkter. Jeg har kig på Paula’s choice eller Beaute Pacifique. Kan du anbefale et af dem?

    14/11/2024
  • pernille
    REPLY

    hej Anette, flot resultat, Jeg tænker på, om der er forskel på pigmentpletter. Kan noget være hormonelt betinget her tænker jeg især på hormonspiral og p-piller eller vil det altid gå under kategorien solskader ?
    Bh Pernille

    14/11/2024

Skriv en kommentar

Din mailadresse vil ikke blive publiceret. Udfyld venligst felterne med *

Bliv en

Beautyspace-insider

 

Få evidensbaseret lige-ud-af-landevejen skønhedssnak. Hvad virker, hvad gør ikke.

Det koster intet at abonnere på BEAUTSPACE, hvor du hver uge får tre til fire aktuelle artikler, adgang til mine bøger og foredrag med rabat og nåja, du er den første, der får besked, når månedens BEAUTYSPACE BOKS udkommer.

Tak for din tilmelding - du er nu på listen! Tilføj gerne hello@beautyspace.dk til dine kontakter, så du er sikker på at mails ikke går i spam.