Regel nummer 1

 

Nogle gange går bølgerne højt herinde. For det er langt fra alt, jeg er enig med sælgere og markedsførings-mennesker om.

Noget af det, der tænder mig mest, er research-delen og dokumentationen bag de ting, vi taler om. Oftest findes der ikke én sandhed, men nærmere en vægtning af argumenter for og imod. Dem vil jeg gerne have, at du kender. Argumenterne. Uanset om det gælder A-vitamin, LED-lys, Botox eller ansigtsolie. Derefter må du sammensætte din egen sandhed. For på Beautyspace bliver du selvsagt også påvirket – af min version af sandheden.

Jeg har til gårsdagens indlæg tilføjet en Harvard-artikel, og som svar på de mails jeg fik i går, så ja, jeg bruger selv lyset. Er relativ ny bruger, men fik det et par gange i USA, ligesom jeg nu bruger den fra i går en gang om ugen. Endnu er det for tidligt at sige mere. Det blå lys bliver i øjeblikket afprøvet på min datter.

Tilbage til emnet, hvor fronterne er trukket op i forhold til, hvor hårdt det er godt at være ved huden. Hudlæge Leslie Baumann fastslår, at eksempelvis A-vitamin og frugtsyrer kan kompromittere hudbarrieren en lillebitte smule, men at det er let at opveje ved at bruge barrierelappende creme. ”For de markante fordele ved netop fugtmættende og peelende frugtsyrer og genopbyggende A-vitamin gør det absolut værd at bruge dem”, lyder det.

For hende hænger brug af A-vitamin og frugtsyrer sammen med at please og pleje den frakkeagtige hudbarriere, som er en kolesterolrig fedtfilm af ceramider og fedtsyrer. Anbefalingen lyder på ikke at rense for hidsigt. Gerne bare om aftenen, med mindre der er akne i spil – så kræver det to gange i døgnet. Hold også gerne ifølge Baumann øje med barriereopbyggende hudplejeingredienser som lecithin, ceramider, triglycerider fra kokosolie, squalane og fedtsyrer eksempelvis fra sheasmør, tidselolie og hjulkroneolie. Og sørg for at få essentielle fedtsyrer (omega3) indenbords.

VÆRD AT VIDE er, at dr. Barbara Sturm, som takker nej til A-vit og syrer, jo er storforbruger af peelende enzymer (som også er fremragende), ligesom det nye barriereglade danske mærke Aiia bruger den milde frugtsyrekusine PHA, som vi har talt om før.

BILLEDET:

• Er du til mere ro-på gurkemeje-tilskud, så har Vitaviva tilsat sort peber af hensyn til bedre optagelighed.
• Antipodes finder du her, Aiia her, Youth To The People her, Nuori her og Madára her.

@beautyspace på INSTAGRAM

Fotograf Jens Peter Engedal, redigeret af journalist Anneline Højrup