Værktøjskassen til forstørrede porer
Har du tør hud eller aldrig dyrket solen, er du formentlig ikke generet af synlige porer. Men alle os andre …
Og tænker du ak-er-vi-i-petitesse-afdelingen, så nej. Faktisk ikke. At få frisk hud med glød kræver overordnet to ting: At huden er fugtmæt, og at den er i stand til at reflektere lys. Synlige porer hører til lyseslukkerne sammen med bl.a. akne, ar efter akne og pigmentpletter. Alle stjæler de evnen til at reflektere lys.
Når de dukker op, de uinviterede forstørrede porer, så er det rart at kunne gøre modstand, og det kan du med de fire indholdsstoffer, der har den tungestvejende dokumentation for at træde i arbejdstøjet, når det gælder om at få porer til at syne mindre, så huden igen kan reflektere lys:
- A-vitamin virker balancerende (gør tør hud mindre tør, fedtet hud mindre fedtet) og samtidig i stand til at øge kollagenmængden, som vil gøre pladsen, det vil sige hullet, mindre i en pore.
- Azelainsyre er svagt peelende, antiinflammatorisk og decideret opklarende, når det gælder porer. Kan bruges sammen med både A-vitamin og salicylsyre – med forsigtighed.
- Salicylsyre er en fedtopløselig, antiinflammatorisk poreproptrækker-peeling, der er i stand til at trænge ned i porerne, frigøre dem for døde hudceller og bane vej for det A-vitamin, som gør poretegningen strammere, fordi huden bliver mere kollagentæt.
- Niacinmid, altså B3-vitamin er en altmuligmandsfavorit, hvor man faktisk ikke rigtig ved, hvorfor der er en positiv effekt på forstørrede porer – men det skyldes sandsynligvis en balancerende slash normaliserende evne.
FÅ FARVEL-PORER GUIDEN gratis med et klik her.
PÅ BILLEDET SER DU EN POREPROPTRÆKKENDE TRIO:
- Dermalogicas Micro Pore Mist som vi har talt alt alt for lidt om. Den bør al hud have uanset om porerne er et issue eller ej. Den er nemlig spækket med niacinamid, fugt (hyaluronsyre og glycerin), antioxidanter (bl.a. grøn te) og køligsaftig agurk. Og så koster den under 200 kr.
- Ansigtscremen fra Seriøst bedre hud indeholder to typer af A-vitamin – fælles for dem er at balancerer huden, øger kollagenmængden (så ”pore-hullerne” bliver mindre) og mængemæssigt er på det max niveau, EU anviser – men uden at irritere. På holdet spiller også niacinamid (5%), ceramider og fugtmætning.
- pHformulas AC Recovery serum er det fugtmættende syreserum, der var med at få min datter af akne-tabletter – ikke at det kan gøre det for alle, det kan det ikke. Men det er et vidunderligt vellykket miks af bl.a. azelainsyre, salicylsyre, niacinamid blandet med fugtmætning, der batter.
En rutine vil typisk være mist, fugtserum og solfaktor i dagtimerne og det let peelende serum om aftenen under A-vitamin.
VAREDEKLARATION: Produkterne er købt af Beautyspace. Ansigtscremen er fra Seriøst Bedre hud, som er under Beautyspaceparaplyen.
FOTO LEA JESSEN
Matilde
Hej Anette,
hvad er rækkefølgen for disse 3 produkter? Og er de til både morgen og aften?
Bh Matilde !
Anette Kristine Poulsen
@ Mathilde, Serummet og Ansigtscremen om aftenen. Misten kan du bruge dag som nat. Husk SPF i dagtimerne.
Camilla
Kære Anette
Om aftenen bruger jeg E.X.F.O. Cleanse -> Paula’s Choice 2% BHA -> Ansigtscremen fra Seriøst bedre hud og vågner op med en meget fedtet T-zone.
Er der mon noget, der kan afhjælpe dette?
Anette Kristine Poulsen
@ Camilla, du gør jo alt det rigtige. Meget mystisk. Prøv en lille hack: Brug EXFO på den tørre hud i T-zonen, lad den sidde lidt og skyl så af. På med BHA. Børst tænder og så Ansigtscremen på til sidst. Lad mig vide, om det gør en forskel.
Cille
Hej,
Jeg har brugt Madaras Infinity Mist i flere år nu og er meget glad for den, men nu er den pist forsvundet… Kan simpelthen ikke finde den nogen steder. Har du kendskab til en mist som kunne erstatte den…??? Noget med også probiotika mv. i, som min hud åbenbart godt kan lide.
Mvh. Cille
Anette Kristine Poulsen
@ Cille, misten fra Astaulou er så fin. Også den fra Muna Organics.
Helle
Fandt lige produktet fra Dermalogica lige på tilbud hos ApoPro.dk til 136,50, dejligt 😀
Anette Kristine Poulsen
@ Helle, Hurra!
mormormedstiletter/tina
Virkeligt godt indlæg om noget, som jeg personligt aldrig har haft problemer med, før nu som 61 årig;-) Jeg suser straks ud og køber ind, det skal da prøves, jo 🙂
Frederikke
Kære Anette
Jeg prøver at blive gravid, men har svært ved at finde hoved og hale i hvilken hudpleje jeg bør undgå, og hvad der er ok at smøre på huden. Jeg er opmærksom på parfume etc. Men da jeg tidligere har døjet med svær akne og stadig døjer med det, bruger jeg pt. et produkt med både salicylsyre og azelainsyre og din ansigtscremen. Er det fortsat ok med de produkter? Jeg forstår det som om, at jeg ikke må bruge a-vitamin under graviditet, men hvad med de andre indholdsstoffer? Jeg vil gerne undgå akneudbrud, hvilket jeg er bange for, hvis jeg stopper med de tre indholdsstoffer.
Anette Kristine Poulsen
@ Frederikke, hvis du søger herinde i søgefeltet, har jeg skrevet en artikel i forhold til hud og graviditet. Salicylsyre og A-vit er det godt at holde en pause med. I forhold til Seriøst Bedre hud kan du med fordel bruge Ansigtsgløden og du kan også med fordel finde et serum til om dagen med niacinamid. I forhold til udbrud (her er din azelainsyre også fin).
Kamilla
Hej Anette,
Hvor kan jeg købe PH Formula produkter. Jeg vil nemlig meget gerne prøve deres E.X.F.O rens.
Dbh. Kamilla.
Anette Kristine Poulsen
@ Kamilla, kontakt endelig beautyakademiet.dk eller på IG pHformula Danmark, som kan hjælpe med en forhandler tæt på dig.
Regitze
Hej! Jeg synes lidt, at AC Recovery har en lidt tyk og klistret konsistens på huden. Bliver det bedre med tiden? Og hvilken solcreme bruger din datter? Jeg kæmper generelt med, at alt hvad jeg bruger gør min hud fedtet, særligt solcreme om morgenen. Bruger lige nu Rudolph Cares sun serum og Tocobo Watery sun cream. Men synes ikke helt jeg er der ift. solcreme til fedtet hud. Særligt oven på AC Recovery som er klistret.
Anette Kristine Poulsen
@ Regitze, alt er ikke for alle, og hvis du ikke bryder dig om konsistensen nu, kommer du ikke til det med tiden. Se min artikel om flødetynde solfaktor-lotions. Her tror jeg du vil finde nogle bud, der er behagelige også til fedtet hud.
Lykke
Ph formulas serum er virkelig dyr for 30 ml. Jeg ved alt er relativt….men DAMN. Er der ingen alternativer med ligeså fornem en indholdsliste?
Hilsen en der var på acne tabletter i halvandet år. Nu ved at vende tilbage til samme hudtilstand som før tabletterne😭
Louise
Hej Lykke, prøv at tjekke denne – synes den er supergod og til halv pris: Paulas chouce 10% Azelainsyre Booster 😀
Anette Kristine Poulsen
@ Lykke, jo da. Du kan sagtens finde hjælp i at kombinere salicylcyre og azelainsyre (se hos The Ordinary) om aftenen toppet med en A-vitamin creme og så bruge niacinamidserum i dagtimerne.
Susanne Birkmose Søndergaard
Kære Anette
Var det den helt samme rutine for din datter mht. aknehud? Min datter har nemlig en del akne/bumser. Vil hun kunne bruge disse produkter, eller er der andre produkter, der er bedre? Hun er 17 år.
Du skriver herover serum både ved morgen- og aftenrutinen. Er det den samme serum fra pH-Formula både morgen og aften?
På forhånd tak:-)
Anette Kristine Poulsen
@ Susanne, i forhold til pHformula vil en behandler skulle se hende. Og når du skriver en “del akne”, så synes jeg er super vigtigt, at hun kommer til hudlæge hurtigt.
Louise
Sikke et dejligt indlæg – lige noget for mig.
Det eneste jeg vil komme til at savne, er min c – vitamin i dagtimerne.
Den giver mig sådan, en dejlig glød. Men for at komme mine pore til livs, er det så rigtig læst, jeg må “undvære” den?
Måske de ingredienser og produkter du nævner, også kommer til at give glød?
Tak for BEAUTYSPACE.
Mvh Louise
Anette Kristine Poulsen
@ Louise, tak for dine ord! Du kan sagtens bruge C-vitamin i dagtimerne. Sagtens! Aldrig ændre noget der fungerer for en.
Karen
Hej Anette
Dagens overskrift ramte lige plet hos mig.
Jeg bruger din A-vitamin creme dag og aften. Bruger Paula’s Choice BHA 2% under om aftenen – Er nysgerrig på om din egen serum vil egner sig til at bruge om dagen eller det bliver for meget? – og er det en go ide at bruge misten, tænker om den giver noget i forhold til de andre ting jeg har gang i 🙂
Pft og skøn dag til dig
Bh Karen
Anette Kristine Poulsen
@ Karen, du har jo gang i en prof rutine og en der fungerer godt for dig. Du kan sagtens bruge Ansigtsgløden om dagen – så længe du er beskyttet med SPF. Misten giver ekstra niacinamid som altid er godt.
Helle nissen
Hej Annette .
Har alle dine tre cremer . Men hvor kommer din nye serum ind henne hvis man skal bruge pelene om aftenen før A crem ( syre serum )
Anette Kristine Poulsen
@ Helle, tak for dit spørgsmål. Ansigtsgløden er til om aftenen. Lige før Ansigtscremen med A-vit.
Anette Kristine Poulsen
@ Helle, af og til løber man jo ind i for meget af det gode ;o). Du kan fint bruge Ansigtsgløden i dagtimerne under din SPF. Hold øje med din hud dog. At den kan følge med og er fugttilfreds og trives.