Akne og udbrud? Kend regel nummer 1

Muligvis husker du situationen med Emma. Og hvad der redede hendes akneplagede hud. Hun var påvirket trivselsmæssigt i modsætning til hendes bror, der, forfængelighed til trods, var fuldstændig ligeglad, da han for få år siden også var moderat ramt.

Og i et indskudt opråb, så er der her to tåbeligheder, voksne hurtigt kan begå:

1. Affærdige et ungt menneske, der føler sig plaget, med du-vokser-fra-det kommentarer. Hører du en praktiserende læge gøre det, altså affærdige, så er det tilstrækkelig grund til et lægeskift.

2. Omvendt aldrig køre egne behov (note to self) over på andre. Jeg er ikke stolt af, at jeg vistnok et par gange duppede min søns hud med BHA og A-vitamin, når han sov.

Akne er en hudsygdom, der er hudlægekrævende og som kan kureres. Længere er den ikke. Men den kan være mere nuanceret. For det kan være, at du ikke tåler isotretinoin, som er den medicin, der mest effektivt stopper akne. Det kan også være, at du er træt af at være på kur nummer tre (som Emma endte med), for det er ikke alle, der kan nøjes med et enkelt forløb. Endelig kan det føles uholdbart at vente de seks til otte måneder, det vildt nok kan tage at komme til hudlæge.

Så.

Få kvit og frit professor og hudlæge Christian Grønhøjs kapitel om akne fra bogen Superhud her.

For dig der ikke tåler eller ønsker isotretinoin

I lørdags var jeg med min 18-årige niece til et akne-forløb hos en af de kosmetikere, jeg har stor respekt for. Min niece tåler nemlig ikke akne-medicinen, så her er opskriften, vi ved er effektiv fra Emmas forløb:

• Skyl huden om morgenen med lunkent vand og brug vaskeklud meget blidt. Så en niacinamid/syrepåvirkning fra pHformulas A.C. serum efterfulgt af solfaktor fra Rudolph Care. Min niece bruger mineral foundation til at dække udbrud, og her gør en afsluttende fugtmist godt. Jeg har købt Dermalogicas intet mindre end formidable af slagsen til hende af den her årsag.
• Rens om aftenen med E.X.F.O. Cleanse, som masseres ind i tør hud og skylles af. Så A.C. serummet igen efterfulgt af Ansigtscremen med A-vitamin.
  I forhold til akne og udbrud, så har A.C. serummet en ret bemærkelsesværdig sammensætning af zink, niacinamid, mandel- og salicylsyre og tea tree olie. Det virker beroligende og rensende ved regelmæssig brug.

Hver 14. dag vil niecen få en professionel behandling, som varer ca. 25 minutter og dækker over et tjek af huden efterfulgt af syre- og kulmaske. Desuden pædagogisk vejledning i at bruge de få produkter og i, hvordan betændte bumser kan fjernes – hun fik små sterile nåle med.

Allerede på vej hjem fra kosmetikeren var niecens ellers så hævede skuldre røget ned på et normalt niveau. For nu er ansvaret delt med en professionel. Og klart, at der selvfølgelig er flere mærker udover pHformula som er dygtige til aknebehandlinger. Det er også bl.a. Exuviance og Nimue, ligesom du måske har andre gode erfaringer. Se med på Instagram under @beautyspace for et par live klip.

DET PRAKTISKE: De fire behandlinger koster ca. 500 kr. pr. gang og A.C. serummet og E.X.F.O. betalte vi 800 kr. for. Ansigtscremen har jeg foræret niecen. Så det er ikke nogen billig omgang. Det er til gengæld heller ikke nogen let omgang, for du kan ikke bare klikke pHformulas produkter hjem online. Du skal have fat i en klinik/forhandler.

FOR DIG PÅ BUDGET: Hudlægebesøg er jo heldigvis gratis. I ventetiden kan du med fordel prioritere at skylle/eksfoliere med vaskeklud, find en BHA 2% og følg efter med A-vitamin. Pas på ikke at tørre ud – der skal fugtserum til, og det her er udmærket.

Der vil være tilfælde, hvor det rækker at gå til lægen. Er du blandt dem, der har fået tilstrækkelig og god hjælp hos din praktiserende læge, så del endelig også din erfaring i kommentarfeltet.

FOTO ANNE KRING