Dokumenteret fif til kreppet peri- og menopausehud

Jeg kunne ikke slippe det her studie, som dels kommer omkring de hormonændringer, der påvirker huden – noget der både er indviklet, interessant og jo dybt individuelt – og dels den førstehjælp, der lavpraktisk er nem at få fat i.

Hopper vi direkte til en af konklusionerne, så hedder den nemlig resveratrol. Ikke som en enkeltstående ingrediens, nogen kan nøjes med, men som interessant i forhold til at holde hånden under peri-, meno- og postmenopausens hudforandringer, som kort er opridset her og mere teknisk i studiet.

Det er langt fra første gang, vi taler om resveratrol, og noget af det, jeg så godt kan lide, er det snusfornuftige ved stoffet. At der er tale om en solid beskyttende antioxidant. En som både Paula Begoun storklapper af, og som hudlæge og professor Christian Grønhøj gjorde mig opmærksom på for snart et årti tiden.

Og så er det budgetvenligt til at få huden i for 100 kr. Ikke bare fra The Ordinary, men også andre producenter. Jeg kan dog godt lide, at The Ordinary blander resveratrol med ferula, som er er en anden arbejdsom antioxidant.

Netop beskyttende antioxidanter er altid et godt match for opgraderende, aktive ingredienser som for eksempel min helt, der er A-vitamin. Du kan læse mere om fordelene her.

Jeg er blevet virkelig glad for om aftenen at bruge netop den her med bare tre ingredienser – resveratrol, ferula og propanediol (som jeg altid køber hos Charlotte Møller) under Ansigtscremen med A-vitamin. På den måde får jeg de interessante resveratrol-effekter sammen med antioxidantbeskyttelsen toppet med alt det, vi dokumenteret ved, A-vitamin kan. På tværs af hudhumør, og også om du er til den fedtede eller tørre side, er kombinationen komfortabel – har efterhånden testet det på en del personer. Er du ekstra tørhudet, kan det være der skal følges op til sidst med lidt olie. Er du fedtet i huden, så kan resveratrolserummet føles en smule federe end et vandbaseret serum.

NB: Hvis du er i tvivl om, hvad propanediol er, så giver de to dermatologer her en dækkende og fin forklaring. Er du den nysgerrige type, så hold også øje med  ingrediensen equol, som er nævnt i studiet.

MERE OM HUDEN I PERI- OG MENOPAUSEN? Så er der to kapitler med både gynækolog- og hudlægeindspark i bogen Bedre hud med årene. Du finder den på biblioteket og ellers billigst her.

@beautyspace på INSTAGRAM