Hvad du roligt kan droppe, med mindre …
Tak for tålmodigheden, når det gælder A-vitamin til kroppen. Helt kort, så vil kropshuden udover fugt, fedt og beskyttelse, selvfølgelig også have gavn af det arbejdshold af ingredienser, du finder i midten af hudplejepyramiden – lige fra A-vitamin til peelende frugtsyrer og selvfølgelig niacinamid (B3-vit) for at nævne de vigtigste. Lad mig i den forbindelse fremhæve tre ting, der begejstrer mig:
- Bumser på ryggen? Så hedder den veldokumenterede hjælp blandt andet salicylsyre – her i en kropsspray tilsat rødmemindskende argan, som jeg har klikket hjem hos dermalogica.dk til 235 kr. Det er et stjerneeksempel på, hvordan funktion, ingredienser og tilgængelighed går op i en højere enhed. Det kommer vi til at se mere af.
- Danske Bodyologist har jeg flere gange heppet på herinde. De er nemlig født udelukkende på baggrund af en mission om at vil sørge for kroppen på samme måde som vi tager os af ansigtet. Produktet her står fast på min badeværelseshylde, fordi jeg samlet får både fugtmætning, plantefedt (dvs. fugtforsegling), niacinamid- og A-vitaminopgradering og generelt antioxidantbeskyttelse.
- Hold øje med ingrediensen Bidens pilosa, som er spændende og værd at holde øje med. Spæde studier inkl. enkelte der går længere tilbage, tyder nemlig på, at der er en A-vitaminlignende effekt at hente, og det er godt at vide, hvis du for eksempel er gravid, gerne vil være det eller ammer. Økologiske Evolve har lavet en let og ret fin kropsolie med netop bidens pilosa – aromatisk frisk, som så også betyder, at den indeholder parfume. Produktet på billedet er et presseeksemplar.
HVAD JEG VIGER UDENOM er det selvudnævnte mirakel Bio-oil, som er blevet hypet til at kunne mindske ar og strækmærker. Noget, der med rette også er kommet kritik af. Som du ser af ingredienslisten, er det paraffin (Vaselineolie), der troner på førstepladsen – og dermed hvad der er mest af i produktet, dog sammen med A-vitaminesteren retinyl palmitat. Det er at stille os for meget i udsigt at tale om ar og strækmærker – på samme måde som at intet hudplejeprodukt kan ”løfte” noget så tungt som hud. Vaselineolie, som korrekt på en indholdsliste typisk hedder enten mineral oil eller paraffinum liquidum giver mening, hvis ens hud har brug for en regnfrakke, som kan være tilfældet ved for eksempel udfordrende eksem.
Det skal nævnes, at Bio-oil også har lavet en variant nu, hvor paraffin er udskiftet med planteolie.
@beautyspace på INSTAGRAM, hvor der er live fif til dig, der gerne vil have have strøget 11-tallet mellem brynene.
FOTO JESPER JOHANSEN
Camilla
Med hensyn til graviditet og a vitamin, kan bakchuoil så ikke også være et godt alternativ i en periode, hvor a-vitamincremen må undlades?
Findes der egentlig en liste i nogle af dine bøger hvor man kan se hvad der er godt at smøre oven på hinanden? Fx at det er godt at smøre bha under egf osv. ?
Anette Kristine Poulsen
@ Camilla, du har helt ret. Også bakchuoil er fint.
Og ja, du finder alt om rækkefølger og hvad der fungerer sammen i BEDRE HUD MED ÅRERENE, som er på biblioteket og ellers billigst her:
https://www.saxo.com/dk/bedre-hud-med-aarene_bog_9788740080148
Louise
Hej Anette
Når jeg bruger c – vitamin serum til daglig – hvornår får jeg mon så “plads” til hyaluronsyre serummet 😁?
Mvh Louise
Anette Kristine Poulsen
@ Louise, der er sikkert hyaluronsyre i dit C-vit serum (eller anden fugtmætning, fx glycerin).
Marianne
Kære A. Jeg er i gang med et vægttab og vil spørge om du kan anbefale en bodylotion/creme som kan hjælpe huden med at trække sig sammen ? Jeg er 60+
KH Marianne
Anette Kristine Poulsen
@ Marianne, A-vitamin og frugtsyre-produkter er mit bedste bud. Du vil opleve en forbedring, men ikke et decideret løft eller “mindre hud”.
Anne-Marie Andersen
Bio-Oil plejer jeg nu heller ikke at anvende, men jeg prøvede det alligevel på nogle operationsar, som blev ved med at klø. Umiddelbar dæmpning, og på 1 døgn, så var kløen helt væk og den kommer tilbage, når jeg glemmer at smøre. Så nogle ar er også glade for den plastereffekt olien giver.
Anette Kristine Poulsen
@ Anne-Marie, stor tak fordi du deler din gode erfaring. Det er værdifuldt.
Jette B
Jeg er glad for bodylotion fra Purely Professional eller Ecooking. Giver det noget A vitamin at forsegle med hyben kerne olie?
Anette Kristine Poulsen
@ Jette B, ja, der er en smule A-vitamin i hybenkerneolie.
Bente Hennskov
Hvor stor en mængde af Instant Booster Skin Changing Body Serum fra Bodyologis vil du tro, du bruger dgl. Og bruger du det på hele kroppen.
Anette Kristine Poulsen
@ Bente Hennskov, jeg synes det er drøjt, og bruger det over hele kroppen. Kun når jeg har været i bad (hver anden dag). Dog ikke på ryggen, som jeg stort set aldrig gør noget ved.
Marianne R.
Skal Instant Booster Skin Changing Body Serum fra Bodyologist bruges under en bodylotion eller alene?
Gerd Hjorth-Moritzsen
Hej Marianne R.
Der står, det skal bruges under en bodylotion. Og sikkert helst deres egen., men du kan da bruge den, du plejer.
Venlig hilsen Gerd
Anette Kristine Poulsen
@ Gerd Hjorth-Moritsen, man kan sagtens også bruge serummet alene. Der er både fugt- og fedtstof i, og ja, ellers som du siger: under ens egen, men for mig bliver det for besværligt med to. Jeg dupper i stedet lidt olie ovenpå tørre områder.
Anette Kristine Poulsen
@ Marianne R, jeg brugder den alene. Når det bliver koldere, dupper jeg lidt olie ovenpå – hvis tiltrængt.