Hvad gør hudlægen selv

Først et praktisk punkt. Augustboksen er udsolgt, men for dig der ikke nåede den, og gerne ville, er der et par tocifrede procenter gældende i dag hos to af mine favoritbrands, nemlig Karmameju og Ayu:

Og så til et par af de artikler, som du måske ikke har modtaget pga. ferie. Først hudlæge Christina Haaks personlige anbefalinger.

1. HVAD GØR HUDLÆGEN SELV

Èt af de spørgsmål, jeg stillede hudlæge Christina Haak, var, hvad hun aldrig ville drømme om at gøre, hudmæssigt. Svaret lød:

”Det oplagte svar er selvfølgelig, at jeg aldrig kunne finde på at hoppe i et solarie eller droppe solcremen. Herudover er jeg ikke så begejstret for mekanisk eksfoliering i ansigtet, hvor flere gør mere skade end gavn. Generelt vinder nørden – jeg gider ikke bruge tid på produkter, behandlinger, ritualer der ikke er evidens for.”

Læs hele artiklen her med hendes svar på prioriterer, hvilke kosttilskud hun tager og ikke mindst: hvad hun smører i ansigtet morgen og aften.

2. KOLLAGEN-TILSKUD UNDER PRES

Den korte forklaring fra dem, der ikke tror på kollagentilskud er, at det ikke fysiologisk kan lade sig gøre. At indtage kollagen fra fisk eller dyr og udstyre pulveret med en GPS, der rammer huden med positive effekter.

Men der er noget, ingen har tænkt på. Læs hele artiklen her.

3. KÆBELINJENS FLUGT

Jeg havde aldrig skænket den en tanke. Aldrig. Og det er præcis sådan, det er med kæbelinjen. Den eksisterer i ubemærkethed, indtil den ikke længere gør. Faldet kommer snigende. Pludselig har man et hageparti i frit fald – de såkaldte hamsterkinder.

Der er 5 ting, der gør positivt indtryk på kæbelinjen. Få dem i artiklen her.

@beautyspace på INSTAGRAM

FOTO ANNE KRING

28/07/2024
Hudpleje-produkterne, du kan bruge forkert
Hudlægens 7 skræk-eksempler på fejl
04/08/2024
Nyt studie: Omega3 hjælper på akne
Omega3 gavnlig på akne, men kend betingelsen

Kommentarer

  • Charlotte S

    Jeg har lige brug for input fra en ‘trusters advisor’ ☺️ Min insta flyder over med reklamer for bio-collagen masker, som giver fin ‘plump’ hud, men mener at huske at du tidligere har nævnt at man ikke kan optage kollagen gennem huden. Tænker du at de er pengene værd?

    06/08/2024
  • Pernille S

    Hej Anette!
    Fik nu genlæst dit interview med hudlæge Christina Haak. Det er jo ganske fornuftige og velkendte hudrutiner hun praktiserer. Kunne dog godt have tænkt mig at vide hvornår på året/måned hun får IPL behandling? Kan forstå at man ikke må have taget sol op til en behandling, men det er et vidt begreb for mig, som er meget udemenneske. Udstyret med SpF 50 og oftest kasket, kan det (for mit vedkommende) ikke helt undgåes at ansigtet får kulør. Kunne du ikke få Christina til at løfte sløret for nærmere retningslinjer? Du ved det ganske givet selv 😉
    Kh Pernille S

    04/08/2024

Bliv en

Beautyspace-insider

 

Få evidensbaseret lige-ud-af-landevejen skønhedssnak. Hvad virker, hvad gør ikke.

Det koster intet at abonnere på BEAUTSPACE, hvor du hver uge får tre til fire aktuelle artikler, adgang til mine bøger og foredrag med rabat og nåja, du er den første, der får besked, når månedens BEAUTYSPACE BOKS udkommer.

Tak for din tilmelding - du er nu på listen! Tilføj gerne hello@beautyspace.dk til dine kontakter, så du er sikker på at mails ikke går i spam.