Om A-vitamin går an om sommeren?

Det er en sejlivet myte, at du skal lægge A-vitamin på hylden om sommeren. Det svarer lidt til at sige, at det er dumt at dyrke sport i de lyse måneder, eller at tandbørstning er en sæsonaktivitet.

Det eneste tidspunkt du, udover ved graviditet, skal lægge dit A-vitaminprodukt på hylden er, hvis du har fået en uheldig, såkaldt retinoid-reaktion. Som er den røde, irriterede og måske ligefrem skallende hud det kan give, hvis du enten:

• Går for hårdt til den med skrappe A-vitamin-varianter
• Er nybegynder udi A-vitamin og igen … går for hårdt til den
• Af andre årsager har en kompromitteret hudbarriere, hvor det generelt er en god idé at holde sig fra aktive indholdsstoffer

A-vitamin er decideret vigtig (også) om sommeren. For hudens eget niveau af det beskyttende vitamin falder nemlig ikke bare med årene, men også når du opholder dig i solen – og vi er jo for pokker nødt til at få noget solenergi af andre årsager.

Vi taler udelukkende smørbart, for måske husker du hudlæge og professor Christian Grønhøjs tidligere kommentar på beautyspace.dk: ”Danskere har sjældent A-vitaminmangel, så det rækker for de fleste at få det naturligt via kosten fra især fede fisk, spinat, æg og gulerødder.”

Smurt på huden spiller antioxidanten og A-vitaminvarianten retinyl palmitat en afgørende rolle – da det er den, vi naturligt har i huden og som UV-eksponering grådigt æder af. Se den som en lille stille slider, en hudplejeingrediens, der ikke får nok opmærksomhed.

For mig har det derfor været afgørende – og du har sikkert gættet det – at lige præcis retinyl palmitat er en del af den samlede A-vitaminpakke i Ansigtscremen. Selvfølgelig sammen med næstegenerations-varianten, som leverer mere kollagen og en jævnere hudoverflade, der tilsammen giver en udglattende virkning (dog ikke lagenglat – og endelig jo med tålmodighed).

Det gode selskab i Ansigtscremen tæller også:

• Squalane som er et hudidentisk letvægtsfedtstof, huden genkender fra sig selv.
• Hyaluronsyre & glycerin som er et snusfornuftigt fugtmætterpar.
• Niacinamid som er en multitaskende antioxidant, der virker beroligende, beskyttende og mikro-minimini-udglattende.
• Ceramider som giver et styrkende kram til hudbarrieren.

DET ER MED VILJE, at du udelukkende kan få den hos hudlæger og hos mig på beautyspace.dk. Og har du lyst til at dykke mere ned i INCI, hvorfor, hvordan og ikke mindst indholdsdokumentationen bag, så finder du hele molevitten her.

@beautyspace på INSTAGRAM 

FOTO LEA JESSEN