Udfordret af polarvindens radiatortørre hud?

Når minusgraderne styrtdykker, så mærkes det med det samme. Huden bliver stram, ukomfortabel og radiatortør. Heldigvis er det relativt enkelt at gøre noget ved – og har du kun tid til ét råd, så er det her det vigtigste: Skru ned for varmen og op for fedtet.

Her er samlesættet, der virker. Endda ret hurtigt:

• For rense-ivrig? Så skær ned til det halve. Selvfølgelig afhænger det af renseproduktet, men det er de færreste af os, der tåler ansigtsrengøring to gange i døgnet. Slet ikke når det fryser udenfor. Rens om aftenen og brug bare en svamp eller vaskeklud om morgenen.
• For meget varmt vand? Skift til lunkent. Varmt vand udtørrer, så hold fornøjelsen kort.
• Glemmer at eksfoliere? Begynd med vaskekluden. Det kan lyde skørt, men det er bl.a. hudlæge Zein Obagis hovedargument, som du måske husker fra Beautyspace-interviewet nogle år tilbage: ”Jo ringere vi med alderen bliver til at afstøde døde hudceller, jo mere samler de sig på huden og gør den støvet og glansløs. Forestil dig, at du oven på sådan et lag kommer creme, creme og mere creme på. Dag ud og dag ind. Til sidst dræber du hudens måde at fungere på, fordi den er begravet under cremelag efter cremelag,” konstaterede han. Det er nemt at starte i det små, bare nænsomt med en vaskeklud, men vær konsekvent.
• Overeksfoliering? Ram balancen. Det kan ikke komme som nogen overraskelse, at eksfoliering også handler om balance. I princippet kan man overgøre alt, der virker. Hvis din hud bliver irriteret, rødmer og ja … tør – også selvom der ikke er minusgrader, så hold igen med både mekanisk og syret peeling. Tænk altid giv og tag på yin-yang-måden.
• Bruger du udelukkende fugtbindende ingredienser? Skift til både fugt og fedt. Det er kun i meget fugtigt klima, at det fungerer med fugt alene. Hudlæge Leslie Baumann forklarer det sådan her: ”Når du opholder dig et sted, hvor luftfugtigheden er høj, så vil fugttiltrækkende (og bindende) indhold som hyaluronsyre, glycerin, sodium PCA tiltrække fugt fra luften og bidrage til at holde huden fugtmæt. Lidt omvendt er det i et tørt klima, hvor fugtbindende indhold kan hive fugt op længere nede fra huden og op til overfladen, hvor det typiske vil fordampe. Derfor skal du sikre dig en bodyguard – altså slutte af med noget der forsegler fugten.” Alternativt læs her, hvordan Paula Begoun forklarer det så fint.
• Bruger du kun olie? Supplér med en undertrøje af fugt. Hvis du bare kommer olie direkte på huden, kan huden ende endnu mere tør, for ja, olie forsegler fugt, men leverer den ikke. Så hvis der ikke ER noget fugt at holde på, gør den ingen gavn. Det er et problem, at der findes olier, som kalder sig serum uden at indeholde den mindste dråbe af fugtmættende ingredienser.
• Styr på rækkefølgen? Det vandede skal på først, så det federe. Så typisk fugtserum, creme, olie. På den måde forsegler du fugten og holder tør hud væk.
• Radiatortør hud? Skru ned for varmen og op for fedtet. Når det er koldt, så hjælper det omgående at skrue op for fedtstofferne i din hudpleje og ned for den kunstige opvarmning indendørs.

RENT PRAKTISK: Ingen behøver en ny hudplejegarderobe, bare fordi det er koldt. Du kan sagtens bruge den samme rutine året rundt, bare tilsæt en anelse ekstra fedtstof, når det er vinter. Selv afslutter jeg – med en ret almindelig blandingshud (tørre kinder og lidt mere fedtet T-zone) min rutine med en forseglende oliedråbe på hver kend.

MERE SERIØST BEDRE HUD i ord og på tube finder du her.

BILLEDET er skudt af Ditte Ingemann, og det illustrerer sandwichmetoden, som jeg vender tilbage til i dens udvidede version.