Derfor vil du blande AHA & A-vit til kroppen

Vi ved, at det at blive bikiniklar bare kræver, at man lader klæderne falde og ifører sig badetøj.

Men derfor kan huden godt drille, som en kollega skrev:

”Jeg har drysramte tørre ben. Smører derfor med en fed (og ret dyr) plantesalve. Nu har jeg så tørre, men også fedtede, ben.”

Og dét er der råd for, hvis du hænger på et øjeblik.

Det er samtidig nu, mange ønsker sig fugtmættede, muligvis lidt mindre skummetmælksfarvede, ben. Sådan kan jeg selv have det. Og så er det, jeg altid kommer til at tænke på hudlæge Christian Grønhøj (forfatteren til bogen GLØD og ham BEDRE HUD MED ÅRENE er fagligt afstemt med), som ofte spørger mig, om jeg kun tænker på ansigtet, når vi taler om hud.

Ha, det er sjovt. Det gør jeg helt sikkert for tit, fordi resten af kroppen (ikke bare min egen) oftest er dækket og dermed beskyttet af tøj. Men faktum er, at kropshuden har lige så meget glæde af Hudplejepyramidens ingrediens-hold, og hvis jeg skal pege på ét produkt, som har gjort det ualmindelig nemt at følge Hudplejepyramidens enkle princip for reparationsafdelingen (det midterste step), så er det Bodyologists multitasker af et tyndtflydende kropsserum, hvor du får:

A-VITAMIN – som er cellefornyende, beskyttende og kollagenboostende (her i den milde, netop beskyttende, retinyl palmitat-variant). Kilde 01.

E-VITAMIN – en smidiggørende, nærmest elastisk, antioxidant, som al hud fortjener. Kilde 02.

NIACINAMID – en multitaskende antioxidant, der beroliger, udglatter i det små og virker som et supplement-værn mod pigmentpletter. Kilde 03.

AHA – peelende frugtsyrer (her i et forholdsvis mildt miks). Kilde 04

Endelig tæller serummet barrierestyrkende lecithin, interessant maris aqua (som vi fremadrettet kommer til at tale mere om) og det basale men afgørende: fugtmætning (her fra glycerin) og fugtforsegling (her fra sheasmør). Indeholder også parfume, som for nogle er et plus, for andre et minus.

Der er for mig samlet mange fordele i ét og samme produkt. Den sande prøve står jo altid i praksis, og gør det, at huden bliver blødere, mere fugtspændstig pænere i selskab med selvbruner (pga. peelingeffekten). Men det er også et serum, der kræver at huden er beskyttet, fordi frugtsyrer gør huden en anelse mere lysfølsom. Cirka fire procent, vurderer hudlæge Leslie Baumann. Jeg har købt mit kropsserum her.

Tilbage til kollegaen: At undgå at være tør og fedtet på samme tid kræver først og fremmest styr på rækkefølgen (det mest vandede først, så det mere fedtede), dels kan nogle have brug for at eksfoliere, altså fjerne de sløve overfladeceller, der kan gøre det svært for lotion/salve/olie at finde sig til rette. Bare husk, at eksfoliering netop om sommeren samtidig er et tveægget sværd. Så hun brugte først et tyndt lag af ovennævnte kropsserum og derefter den federe plantesalve. De dage, hun er i direkte sol springer hun eksfolieringen over.

HVEM GØR DET OGSÅ GODT? Der findes virkelig gode niacinamid-produkter til kroppen – bl.a. fra Woods Copenhagen og Ecooking. Når det gælder vitaminkombinationen af A, C & E, så har Environ en eminent kropsolie. I forhold til peelende syrer, har Paula’s Choice en 2% BHA Body.

OPSKRIFTEN PÅ POLEREDE BEN? Den får du her

@beautyspace på Instagram

De videnskabelige kilder:

Kilde 01 (A-vit), kilde 02 (E-vitamin), kilde 03 (niacinamid), kilde 04 (AHA)