Solskadet hud? Så vil du kende til skinmaxxing

Lad mig sige det som det er: Jeg maxxer.

I en tid, hvor der er gået maxxing i alt lige fra looksmaxxing til fibermaxxing, findes der  selvfølgelig nu også skinmaxxing.

Irriterende nok, tænker du måske. Men jeg må gribe i egen barm og indrømme, at jeg maxxer. Og sådan set altid har gjort det. I hvert fald siden jeg fandt ud af, at min hud var så solskadet fra fortidens UV-misbrug, at der lå en stensikker hudkræftdiagnose et sted ude i min fremtid.

Så mange år før nogen fandt på det småfjollede ord, begyndte jeg at skinmaxxe og fandt ud af, at ja, det er muligt at fikse hud, der på grund af for meget sol er endt plettet, storporet og kronisk fugttørstig.

Når det er sagt, så må jeg også indrømme, at jeg virkelig ikke bryder mig om begrebet. For det rummer en snert af stræberi og grådighed. At noget altid kan forbedres. At man aldrig helt er i mål. Noget vi jo møder tidligt i livet, som da en lærer sagde om mit barn: ”Han udnytter ikke sit potentiale.” Der var med andre ord plads til at maxxe.

Og problemet med maxxing, når vi taler udseende og sundhed, som huden jo falder ind under, så handler det i nogens tilfælde ikke bare om vedligehold og forbedring, men om at gøre udseendet til et projekt. Et der aldrig bliver færdigt. Og det føles knapt så rart. Få dig en hobby i stedet, får man lyst til at råbe til maxxingfolket.

Heldigvis er der i den grad også noget positivt i spil. For lige præcis et omsiggribende fænomen som maxxing får flere til at bruge solfaktorcreme og interessere sig for hudsundhed.

Og har du for eksempel raget solskader til dig eller er endt med ar efter akne, så har de fleste nok lyst til at forsvare deres hud, lyst til maxxe. Ikke for at få mere, men for at få noget tilbage.

Selv maxxer jeg altså (hvis vi skal blive i terminologien) målrettet i forhold til især solskader. Det foregår med en evidensbaseret hudplejeindsats sådan her:

Ingen maxxing uden det grundlæggende

Her står vi på Hudplejepyramidens fundament af fugt, beskyttelse og rens.

Rens giver mening om aftenen, hvor det gør godt at få makeup, forurening, snavs og solbeskyttelse af huden. Min tiltagende opmærksomhed på hudbarrieren har gjort mig (surprise surprise) ekstra glad for Ansigtsrensen.

Fugtmætning fås bedst fra enten hyaluronsyre eller glycerin. Gerne i et serum også med enten niacinamid (B3-vit) eller C-vitamin, som begge bidrager med at ensarte solplettet hud.

Når det gælder beskyttelse, er antioxidanter og UV-filtre stadig de tungeste indholdsspillere, som smart nok optræder sammen i langt hovedparten af alle solfaktorcremer. Og lad mig her snige en kedelig, men afgørende pointe ind i skinmaxxing-bestræbelserne: Mange jagter den næste aktive ingrediens, mens det i virkeligheden er den daglige solbeskyttelse, der flytter mest på lang sigt.

Maxxing-ingredienser – også kaldet aktiver

Her er vi i midten og toppen af Hudplejepyramiden, hvor især eksfolierende syrer på hver deres måde bidrager til at komme solskader til livs. Lige fra salicyl- til mælkesyre, azelainsyre, frugtsyrer og PHA, den mildere kusine til frugtsyren.

Det er også her, A-vitaminfamilien holder til. Og peptiderne.

Det var A-vitamin, der i sin tid kickstartede mit arbejde på at få min hud tilbage efter årtier med for meget sol. Jeg fik min tilbage og derfor vil A-vitamin være min evigheds go to-indsats. En indsats, der, ved at gribe det rigtigt an, går hånd i hånd med syrerne – altså ikke alle på en gang.

FLERE DETALJER OG TILBUNDSGÅENDE FORKLARINGER finder du i min bog Bedre hud med årene, som er gratis på biblioteket eller billigst hos Saxo.

SKINMAXXE FØR EN FEST skal vi måske vende? Under alle omstændigheder har jeg fået en hudlæges bud. Læs med her.

@beautyspace på Instagram