Toilettasken pakket til varmen

Det her er minimalisme på højt niveau. Jeg har nemlig så lidt i min sommerlige rejsetoilettaske, at du muligvis vil se efter en ekstra gang:

Morgen: Bruger kun en vaskeklud, så C-vitamin & niacinamid-serum og afsluttende solfaktorcreme. Helt kort, så sikrer både C-vitamin og niacinamid antioxidantbeskyttelse, ligesom de tilsammen bidrager med farveudjævning og et ekstraordinært værn mod pigmentforandringer.

Jeg er omhyggelig med, at serummet bliver absorberet fuldstændigt, inden jeg kommer solfaktor på. Det er mere afgørende, end man lige tror, fordi det er langt sværere at fordele en mandelstor portion SPF på en glidebane af cremet hud. Så venter jeg igen mindst 20 minutter – børster tænder, drikker kaffe, læser, kigger på mine børn – og smører så et nyt lag på. Og er dækket ind til resten af dagen – med både videnskabelig opbakning og selvfølgelig solfornuftig adfærd.

Aften: Renser med et mildt renseprodukt, så A-vitamincreme for at sikre balance, beskyttelse og booste kollagenniveauet.

3 TING, DU ROLIGT KAN DROPPE I VARMEN

• OLIE. Vær super påpasselig med olier i ansigtet. Mange kan ikke forstå, at de får feriebumser og skyder fluks skylden på solfaktorcreme, men typisk er det fordi de ikke justerer mængden af fedtstof i forhold til, at det er blevet varmere – og så samtidig topper med ekstra solfaktorcreme. Læs hudlægens advarsel, når det gælder olie.
• FOR FEDE CREMER. Hold i det hele taget lidt igen med fedtstofholdige produkter – især i ansigtet. Hudens fedtstof flyder nemmere om sommeren.
• TANKER OM, at den ultimative SPF findes derude, dén der ikke giver gule skjolder på tøjet. Karmameju har i den sammenhæng en virkelig god vaskeanvisning til at få tøj plejtfrit igen.

3 TING, DU SIKKERT VIL HAVE EKSTRA GLÆDE AF I VARMEN

• FUGTMIST MED SPF – jeg har min i køleskabet, og det er den her fra Coola til ansigtet. Til kroppen har Lancaster lavet en ny, som jeg pt. tester.
• GØR PLADS I TASKEN til både (ekstra) SPF, myggespray og en mini-lavendelolie (fra enten Naturligolie eller Urtegaarden). Sidstnævnte giver bedre søvn og holder myg væk.
• DER ER TO KOSTTILSKUD, som er værd at prioritere, når UV-strålerne står ned om os og trykker niveauet af kollagen. At prioritere kollagenrig kost om sommeren er derfor en god idé. Kniber det med at finde lysten til at langtidskoge de kollagenrige simresupper, så tilskud er en mulighed. Studier viser desuden, at omega-3 fedtsyrer styrker cellerne også i forhold til UV-stråler. Hvis jeg har fået fed fisk gør jeg intet, men har jeg ikke, tager jeg et skud fiskeolie.

MAKEUP: Jeg kører som altid i lavt gear, når det gælder makeup. Mit faste hold ændrer sig ikke uanset om det er sommer eller vinter. Og nej, det er ikke kedeligt, så længe, det er ting, der virker: Min blush fra Tromborg, mineralpudder fra Jane Iredale, gloss fra Rudolph Care, eyeliner fra enten Sisley eller Huda, gode (og naturlige for guds skyld) bryn med Kenny Ankers farvede brynmascara-hjælp og selvfølgelig negleolie. Sjovt nok er der også altid en rød læbestift i min makeuppung, fordi jeg ofte prøver til. Endnu ikke med succes.

God sommer … jeg befinder mig i hængekøjen nogle dage fra nu af.

@beautyspace på Instagram

FOTO ANNE KRING