Hit med rækkefølge-rutinen 2.0
Vil du dele din rutine med Seriøst bedre hud-trioen, blev der spurgt, og JA KLART – den kommer i al sin enkelthed herunder.
Fordi din kan være anderledes, kommer der først et par hurtige ord om min hud, som mest af alt er en blandet badulje: Til tider tør på kinderne, som også lejlighedsvis, men heldigvis sjældent, kan te sig småsarte på grund af en solmisbrugende fortid. Næse og hage kan finde på at skinne, hvis jeg slækker det mindste på rutinen. Har dagligt brug for tre ting: seriøs fugtforstærkning, beskyttelse og kollagengødning.
- MORGEN:
Først en blød vaskeklud eller svamp i ansigtet for at få natten af, så fugtmist, hvor jeg stadig har hudglade hvedebrødsdage med hele to af slagsen – nemlig den her fra Astalou og denne fra Muna. Så et godt fugtserum med enten niacinamid eller C-vitamin efterfulgt af tandbørstning og Ansigtsbeskyttelsen. Jeg smører aldrig beskyttelsen ud i håndfladerne først, for der går for meget produkt til spilde. Lejlighedsvis (hvis tør) er det rart at fordele to planteoliedråber i håndfladerne og trykke mod huden som en ekstra forsegling.
FÅ Spørgerunden om Ansigtsbeskyttelsen her.
FÅ baggrunden om min besættelse af UV-beskyttelse koblet sammen med A-vitamin her.
- AFTEN:
Jeg renser konsekvent med pHformulas E.X.F.O. Cleanse efterfulgt af Ansigtsgløden og bare med et par dråber til ansigtet – husker dog en ekstra til halsen (for den husker stensikkert mig). Børster tænder og så på med Ansigtscremen. Hvis det er vinter eller jeg af andre årsager er mere tørhudet, presser jeg igen via håndfladerne to afsluttende og forseglende oliedråber på til sidst.
FÅ Hvis antydningen af laser kunne hældes på flaske her.
FOTO LEA JESSEN / ILLUSTRATION CHARLOTTE KAROR
Andrea
Skal man som gravid holde igen med brugen af din creme med a-vitamin, eller har denne ingen betydning? Har du et godt alternativ hertil? Vil olie hver aften blive for fedtet?
Nadja Bennedsen Nielsen
Hello <3
Et lille spg. til rutinen…
Om morgenen benytter du en fugtserum – kan Ansigtsgløden ikke anvendes her som fugtserum… både morgen og aften ?
Er ret vild med alle dine 3 produkter. SÅ fedt at du har udviddet sortimentet! Føler en stor tryghed ved dine produkter.
HVIS man gerne vil bruge en anden ansigtscreme (ansigtsbeskyttelsen) nogle dage, eller i løbet af dagen, har du så nogle du kan anbefale.
Har læst op på ingredienser men der er jo forskel på hyaloronsyre, kvalitet osv. Og den del kan jeg ikke gennemskue på ingredienslisten.
Årsagen til at jeg gerne vil have et supplement er, at Ansigtsbestyttelsen kan være "tung" at smøre ud og kræver lidt mere snilde og tålmodighed end en "lettere" der bare smøres ud ;0))) Så de dage, hvor jeg arb. hele dagen hjemme e.l. og ikke skal ud, eller hvis jeg lige føler for at smøre midt på dagen, vil det være super at have en "afløser".
Gerne uden parfume. Har on/off lidt roseca og er generelt til produkter uden parfume.
Tak for input og hjælp <3
Nadja
Anette Kristine Poulsen
@ Nadja, jo det kan du tro, at Ansigtsgløden kan. OG tak for dine søde ord. I forhold til andre SPF-cremer, så har der netop været mit bud på flere lyn-indsmurte af slagsen herinde. Håber du kan finde inspiration der.
Bus
Hej Anette, jeg er nysgerrig på, hvilken solfaktor bruger du når du har udført din rutine, altså når du skal påfør ny lag hver 2-3 time.
Anette Kristine Poulsen
@ Bus, har du mon læst artiklerne herinde herind i forhold til at sikre sig nok SPF fra morgenstunden. Baseret på hudlæge og professor Christian Wulfs forsking.
Cecilie
Hej Anette
Tusind tak for fantastiske artikler herinde<3
Jeg ser frem til at prøve dine produkter, når jeg ikke ammer længere. Har du er godt bud på en creme til nat uden A-vitamin? Og kender du et godt alt-i-en serum, hvor der både er niacinamid og hyaluron i?
Bh Cecilie
Anette Kristine Poulsen
@ Cecilie, tak for dine ord. Der er masser af bud i min seneste bog. Du får lige et link her:
https://www.saxo.com/dk/bedre-hud-med-aarene_bog_9788740080148
Iben
Hej:)
Jeg faldt lige over dit indlæg om turen til LA, og jeg er ret interesseret i Ziip’en. Vil du anbefale den over NuFace eller den tilsvarende fra Amazing Space? Jeg er ude efter et generelt løft at bryn især, men jeg har også rosacea og har svært ved at tyde, om et af produkterne hjælper på det. Og så undrer det mig, at man ikke skal bruge en særlig ledende gel til maskinen fra Amazing Space?
Anette Kristine Poulsen
@ Iben, jeg er stadig ved at teste Ziip’en. Prøver konsekvent i højre side for at spotte en forskel – hvis den kommer. Man skal bruge en ledende gel til Amazing Space devicen. Enten aloe eller deres egen.
Christina
Hej Anette
Kan man bruge en solfaktor 50 ovenpå din “ansigtsbeskyttelse” ? 😎
Anette Kristine Poulsen
@ Christina, det kan man. Eller under.
Linda Hansen
Hej Anette tak for din rutine
Skifter du mellem de to nævnte fugtmist ?
Kan du nævne en god fugt serum med c vitamin ?
Mvh Linda
Anette Kristine Poulsen
@ Linda, jeg bruger den ene op først. Det er bare de to seneste jeg har haft. Og ja, fx. E-cookings er fin.
Linda Hansen
Hej Anette
Tak fordi du deler din rutine 😊
Bruger du de to fugtmist samtidig eller skifte vis?
Kan du anbefale et fugt serum med c vitamin
Mvh Linda
Maria
Har alle dine 3 produkter og elsker dem.
Hvilken fugtserum er du særlig glad for, om morgenen?
Anette Kristine Poulsen
@ Maria, det glæder mig. Jeg skifter ofte serum om morgenen. Enten bruger jeg fugt sammen med C-vitamin eller fugt sammen med niacinamid, og begge dele er der virkelig mange, der har og laver godt.
Sofie
Kære Annette
Tak for at dele din rutine. Jeg nyder ansigtscremen og glæder mig til at prøve både -beskyttelsen og -gløden. Synes du, der kunne være en mening med at supplere din trio-rutine med tretinoin 0,05 creme fra min dermatolog nogle aftener? For mit vedkommende for at minimere uren hud, udglatte og optimere overordnede udseende af huden.
Mvh
Anette Kristine Poulsen
@ Sofie, ja på test-basis. Prøv dig frem og vær sikker på, at din hud hele tiden arbejder med dig. Tak for dine generøse ord om trioen.
Charlotte
Kære Anette
Suk… min hudfarve er meget ujævn grundet misfarvning/mærket efter acne. Har også døjet med pigmentpletter, men dem har jeg bedre styr på.
Har de sidste par år forsøgt mig med både AHA eller PHA maske i vinterhalvåret (x 1 ugentlig) – Niacinamid under dagcreme og BHA før din Ansigtscremen som aftenrutine.
Men effekten på mærkerne efter acne, er begrænset.
Nu prøver jeg, som noget nyt, at supplere med c-vitamin serum om dagen under spf. og evt også under Ansigtscremen i aftenrutinen.
Spørgsmål:
Hvad vil din anbefaling være mod mærkerne efter acne?
Syrer og sommer?
Jeg har forstået, at syrer som AHA og sommer er no go, særligt hvis man er disponeret for pigmentpletter.
Men, gælder det også BHA – og PHA (det er lidt forskelligt, hvad jeg læser mig frem til)
Jeg har naturligvis din nye Ansigtsgløden på raderen. Kan den benyttes om sommeren?
– og hvad er hemmeligheden bag, at nogle syre kan blive på huden – mens andre max må sidde få minutter. Og er der forskel i virkning?
På forhånd tak for dine råd ☀️.
Anette Kristine Poulsen
@ Charlotte, har du min seneste bog BEDRE HUD MED ÅRENE (hudlægeafstemt med professor og hudlæge Christian Grønhøj) ? Den besvarer dine spørgsmål. SAXO sender fra dag til dag:
https://www.saxo.com/dk/bedre-hud-med-aarene_bog_9788740080148
Ellen
Hej. Jeg bruger Nadilakai BOTANICAL MILK – hydrating essence elixir morgen og aften efter rens.
Dertil olien fra samme mærke. Det er så perfekt. Min hud har aldrig haft det bedre. Plus naturligvis solcreme dagen.
Anette Kristine Poulsen
@ Ellen, tak fordi du deler din gode erfaring.
Sanne L
Kan Ansigtsgløden mon bruges både morgen og aften eller bare morgen til en teenage-dreng, der også bruger solcreme (næsten) hver dag?
Anette Kristine Poulsen
@ Sanne L, bare en gang i døgnet vil jeg anbefale. Og kun hvis behov. Hvis huden er fin så bare solfaktor.
Tina Skovgaard
Hvis jeg gerne vil have både c-vitamin og niciamid om morgenen, kan jeg så det?
Anette Kristine Poulsen
@ Tina, det kan du sagtens.
Conny
Bruger du ikke mist om aftenen?
Anette Kristine Poulsen
@ Conny, jo det gør jeg lejlighedsvis. Men mest fast bare om morgenen.
Helle
Fungerer ansigtsglød sammen med olie rens fra Rudolph care
Anette Kristine Poulsen
@ Helle, det kan du tro, den gør.
Charlotte
Hej Anette❤️
Kan jeg bruge ansigtsgløden som første step morgen og aften i min rutine og derefter om morgenen hver anden dag C vitamin og niacinamid men har også min lækre serum Premiere Cru fra Caudalie Skal jeg bruge den på tredje dagen eller kan jeg tilføje den hver morgen, Eller er det overkill?
Kan jeg stadig godt bruge peeling som Maske en gang om ugen samtidig med ansigtsgløden Er der egentlig olie i den?
Jeg vil også gerne vide om du ikke bruger mist om aftenen?
Der er jo ingen grund til at spilde de dyre dråber hvis det ikke er nødvendigt.
Anette Kristine Poulsen
@ Charlotte, jo jeg bruger lejlighedsvis mist om aftenen også. Hold øje med din hud – hvis du bruger Ansigtsgløden to gange om dagen, så vil det (er jeg bange for) bliver overkill med mere peeling. Kun du kan se/mærke det.
Tina
Hej Anette.
Tak fordi du deler din rutine.
Jeg er som Signe også meget interesseret i at høre hvilke planteoliedråber der vil være gode over Ansigtsbeskyttelsen/-cremen.
V.h.
Tina
Anette Kristine Poulsen
@ Tina, der er mange planteolier, jeg er glad for. Generelt kan man sige, at både jojoba (som kan købes rent hos naturligolie.dk) og squalane er lette olier – gode til ansigtet. Jeg synes olierne fra Tina Lykkegård er fine, også Rudolphs Oil Delight og også Kiehl’s Midnight Concentrate.
Maria Wedel
Hej, jeg er 35 år, og er igen ramt af acne. Det virker umulig at finde årsagen til det. Er alle dine produkter “sikre” at bruge på hud med tendens til acne?
Anette Kristine Poulsen
@ Maria, mon det er hormonelt og har du søgt hjælp hos lægen? Hele trioen fra Seriøst bedre hud kan bruges ja. Jeg ville starte med Ansigtsgløden og Ansigtscremen – begge til aften.
Cecilie
Hej Anette
Kan ansigtscremen bruges om dagen?
Anette Kristine Poulsen
@ Cecilie, det kan du sagtens. Bare med SPF ovenpå.
Sanne
Kan du anbefale nogle bløde ansigtsklude? Jeg er bange for, at mine er for grove ved huden.
Anette Kristine Poulsen
@ Sanne, selv køber jeg dem i Jysk eller Ikea. For jeg har dem i rene rare stakke.
Johanne
Hej Anette,
Jeg har anskaffet mig alle dine lækre produkter, og føler virkelig de gør godt for min hud!
Kan jeg bruge Ansigtsgløden om aftenen, når jeg hver anden aften bruger Bioeffect EGF essence/serum, og hvor længe skal der gå før EGF kommer på?
Vh
Johanne
Anette Kristine Poulsen
@ Johanne, nøj hvor er jeg glad for at høre dine ord. Stor tak. Du kan sagtens bruge Ansigtsgløden sammen med Bioeffect. Der skal ikke gå tid, for der er ikke fedtstof i den.
Signe
Hvad for nogle oliedråber bruger du?
Anette Kristine Poulsen
@ Signe, enten jojoba fra Naturligolie eller olierne fra Tina Lykkegaard.